【お盆期間中のスペシャルプログラム】

＜お盆weekのスケジュールのお知らせ＞

ヨガサラではお盆期間中もレッスンを開催いたします。

普段のレッスンと開始時間・スケジュール内容等の変更がありますので、ご確認ねがいます。

8/16(日)にはお盆スペシャルWSも開催いたします！

暑い夏、心地よく汗を流し、深い呼吸で心と体を整えたあとは、いつもより深く穏やかな休息が訪れます。

頑張って休むのではなく、自然と力がほどけていくような時間。

夏だからこそ味わえる、この心地よさを一緒に感じてみませんか？

お子様の夏休みでお家から出られない、暑いから外に出るものしんどい・・

という方はオンラインでのご参加もできます。

ぜひみなさまのご参加をお待ちしています。

★8月中は全てのクラスにenherbさんの水出しハーブティがつきます★

【2026年8月のスケジュール変更・休講のお知らせ】

【8月の休講・変更・代行のお知らせ】

8月は休講のクラスも多くあり、ご迷惑をおかけいたします。

また、8/11〜8/16のお盆weekもスペシャルクラス開催により内容・スケジュール変更ありますので、別途ご確認お願いいたします

♡8月中は全てのクラスにenherbさんの水出しハーブティがつきます♡

美味しいハーブティでしっかり水分補給してください。お楽しみに♡

お盆スペシャルWS Salutation Journey 動きから静けさへ　内なる自分への礼拝

このWSでは、陰陽ヨガをひとつの流れとして丁寧に味わっていきます。
アクティブなフローで身体への意識を高めるところから始まり、呼吸と動きのつながりを感じながら、自分自身へと集中を深めていきます。
徐々に陰ヨガの静かなフローへ移り変わる中で、身体の奥にある微細な感覚や内なる流れへと意識を向けていきます。
クラスの最後はヨガニドラーで深い休息へと入り、内なる自分へ還る旅へ向かいましょう。

講師　AYAKO

今の体、今の呼吸、今の心は「今」しかありません。最近、私はそれを本当に身に沁みて感じます。

果てしなく深い自分。どれだけ知って、どれだけ気づけているでしょうか。
それを知る為の手段がアーサナであったり、呼吸であると思います。
ヨガを通じて、ご自身の変化や気づきを楽しんでください。

Laxmi yogaTTC 基礎科・専科修了
アヌサラヨガ・セラピューティクトレーニングコース修了
乳がん患者さんリハビリヨガTTC修了
シニアヨガTTC修了
ヨガニドラーTTC修了
ハンディキャップヨガTTC修了
ヨーガ瞑想講師養成講座修了
SMC（セルフメンテナンストレーニングコース）修了

【開催日時】
2026年8月16日(日) 10時〜12時
【会場】
ヨガサラスワティ
【講師】
Ayako
【参加費】
4,000円

※回数券・１ヶ月定期券をお持ちの方は
12回券1回分＋2000円、5回券1回分＋1700円、1ヶ月pass＋2200円のお支払いも可とさせていただきます。

※ご予約はお支払いをもって確定とさせていただきます。

※スタジオにてお申し込みの際にお支払い、もしくは回数券の消化をお願いさせていただきます。

※WS申込後のキャンセルにつきましては、ご返金・取消はいたしかねますのでご了承願います。

レッスン時に必要な持ち物︎

ゆったりとした服装
飲み物など欲しい方はそれぞれ持参
カーディガンやブランケットなどの防寒具

お申込方法　４つの方法でお申し込みできます。

※いずれも入金順に予約が確定いたします。
　WS当日の現金支払いは原則として行っておりません。

１．クレジットカード決済
２．コンビニ決済
３．スタジオ店頭での現金支払
４．銀行振込

クレジットカード決済、コンビニ決済

※コンビニ決済は、WS4日前までのお申込が可能です。入金時に予約が確定します。

１．希望WSのカートに入れるボタンをクリック。
２．クレジットカード決済、もしくは　コンビニ決済を選択。
３．クレジットカード決済された場合、その時点で予約が完了いたします。
コンビニ決済を選択した場合は、支払利用コンビニを選択します。
※コンビニ決済は、申し込み後３日以内にコンビニでお支払いください。

スタジオ店頭での現金払い

レッスンにお越しの際に、お申し込みとともにお支払いください。

銀行振込ご希望の方

１．下の銀行振込をご希望の方ボタンをクリック。
２．フォームよりお申し込みください。

※お支払順に予約を確定させていただきます。
　お支払後のキャンセル･返金はいたしませんので、ご了承の上お申込みくださいませ。

チケット購入

日時

2026年8月16日(日) 10時〜12時

参加費　4,000円

7/20(月祝)祝日SPクラスのお知らせ

7/20(月祝)にスペシャルクラスを開催いたします（担当講師　Ayako）

10:00〜11:15 海の日のフローと波音呼吸

19:00〜20:15 海の日のヨガニドラー

※通常の回数券・passでご参加いただけます。

※夜のクラスはスタジオ受講のみとさせていただきます

※11:45のクラスは休講となります。

夏本番のひととき、ちょっぴり汗もかきながら体をゆるめにいらしてください。

ご参加お待ちしています。

【Noriko先生の海外研修に伴うヨガサラ代行レッスンについて】

6月〜９月までNoriko先生がバリ・ネパールに学びに行かれる為、木曜14時〜のクラスはAyako先生の代行レッスンとなります。

（6月・７月の第４土曜14時〜のバリヨーガは休講となります）

Noriko先生のバリヨーガを楽しみにしてくださっていた方には申し訳ありませんが、

また帰国後パワーアップされたNoriko先生のヨガを楽しみにしていてください。

どうぞよろしくお願いいたします。

代行レッスンは14時～15時の60分クラスとなります。

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