2019年3月3日(日) 顔ヨガ➕水季の綺麗エッセンス 名古屋WS

顔にもカラダにも癖があります!その表情癖が、姿勢が、今のあなたを作っています。
年々目につくシワやたるみ。長くなる顔!下がるヒップ!丸くなる姿勢!
顔もカラダも筋肉。自分のかけた時間は必ず年齢を問わず自身に返ってきますよ(^O^)
毎日の鏡を見るのが少し楽しみになる、年齢を重ねることが楽しみになる。昨日より今日、今日より明日、グッドエイジングな2時間です。

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2019年1月3日(木) Happy New Year 2019! WS by Yoko

代謝Upでめっちゃ開く、
ヒーリングフローで正月ボケをふき飛ばそっ!
ゆっくり休んでたくさん食べたお正月… そろそろ カラダ動かして 呼吸拡げて プラーナUpして!
贅沢たっぷり2時間15分のヒーリングフローで、2019′ この星に合わせた波動ですっきり爽やかなカラダにしましょう♡

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2019年1月5日(土) ヨガニドラーWS by AYAKO

ヨガニドラーは、仰向けで横になった状態で、自分を内観してゆく深いリラクゼーション(瞑想)。
20分の練習が数時間分もの睡眠に相当するとも言われるほど、短時間で体や心の疲れを回復させてくれる瞑想でもあります。

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Happiness

 

日時

2019年1月27日(日) 13:30~15:45   参加費 5,000

2019年2月2日(土)16:00〜18:15 参加費 5,000

2WSセット割 8,000円

2019年1月5日(土)  「デトックスフロー&サンカルパ」 ~心身の浄化と祈願~WS BY akiko

デトックスフロー&サンカルパ ~心身の浄化と祈願~ ササンカルパは「意思」「祈念」という意味。願いや抱負、目標などを心身に浸透させていく瞑想法です。自分にとって必要なエネルギー、引き寄せたいエネルギーを引き寄せ、意識の奥深いところに浸透させて、そのサンカルパ(意思)を言葉だけでなく行動で体現していくものです。

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