絶大な癒しと健康の効果！
愛を響かせる ”愛のマントラ” ♡
愛を形成させていますか？
”愛しています 愛しています 愛しています…”って、自分自身を構成するあらゆるすべての分子に、ひとつひとつ 愛を、感謝を、尊びを伝えていくんです。
自己の内側が愛で満たんになりそして外へ溢れ出ていくまで～なんどもなんども繰り返し愛を伝え満たしていくんです。
これってスゴイんです！自分のカラダが中から外まで隅々深々柔らかく温かく弛んでいき、内側から光を放つようになります♡
そして、みんなで坐りみんなでこの愛のマントラ瞑想をすると増幅共鳴がおき、それはそれは豊かな”光”の経験をします。
いつでもどこででも内側で ”愛しています” って唱え続けてみてください！今日もまたプラーナキラキラです☆
ヨガサラスタッフは、毎日のランチを温たなべで作って食べています。
お昼のレッスン時に、お野菜が温まるいい香りを感じた方も多いのではないでしょうか？
基本はお野菜を詰め込んでグツグツするのみ！
遠赤効果で野菜本来の美味しさをそのまま感じられます。
最近では、もっとおいしくならないかと、鶏肉でお出汁を取っての野菜鍋にこだわっています。鶏肉のお出汁と、天然塩と、お野菜のみのランチを楽しんでいます。
お野菜がこんなに美味しくなるお鍋を皆様にも知っていただきたいと思い、【温たなべ体験会】を開催しようと決めました！
お野菜はもちろん、お米がとても美味しく炊けるお鍋です。
お友達もお誘い合わせの上お越しください！
もちろん、レッスンもご一緒に！！！
【夏休み⛱ 水曜日 朝と昼クラス 無料託児付】
夏休みの毎週水曜日 10:30〜と12:30〜のクラスの間 無料でお子様をお預かりします🍀
安全のため、年少さん以上とさせていただきます。
前日の午前中までにご予約ください(人数把握のため)
予約フォームのコメント欄に年齢と人数をご記入ください
忙しい夏休み、ヨガでリフレッシュしてくださいね✨
7/27、8/3、8/10、8/17、8/24、8/31 の水曜日 お待ちしています