久しぶりのPrabhuYoga WS。今回は、シルシアーサナということで、ヘッドスタンドに挑戦。
King of Asanaと呼ばれる理由は、頭頂を刺激することで脳下垂体を活性化させるから。
ヘッドスタンドが初めての方も多く、最初は怖怖・・・
でも、2回3回やると、みなさんとても安定したアーサナに。
ヘッドスタンド経験者は、更にアドバンスポーズに挑戦。
バックベンドがよく曲がるかたは、スコーピオンに！
みなさん、良い経験ができました。
2020 最初の成瀬先生のWSは、魂を磨く研修会。
皆さんが輪になってムドラーを何度も組んでいきました。
その場にいるだけで、自分自身が浄化されて軽くなるのが感じられました。
つづいて、倍音声明。
今回は初体験の方がほとんどでした。
みなさんが作り出した倍音から、メロディーが聞こえたり、何かの音が聞こえたり、
いろいろな体験ができたと好評でした。
また、今年中にもう一度 成瀬先生をお呼びできたらと思っています。
まだ成瀬先生のWSを体験していない方は、次回は是非参加してみてください。
笑顔あふれる素晴らしい1年になりますように♡
2020年も皆さまにより一層気持ち良くヨガを行っていただけるように努めてまいります。
今年もどうぞよろしくお願いいたします！
年始は1月2日(木)からスタートします。
また新しい年にお逢いできますことを楽しみにしております。
新年を心穏やかにお過ごしください♡
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お待たせしました。
ヨガサラ、本日より営業再開しました。
スタジオ全般改装して、すっかりキレイになりました。
それでは、スタジオでお会いできるのをお待ちしております。
※3/31より休業期間の日数分のチケット期限は延長させていただきますのでご安心ください。
※5月中に回数券を更新された方には、無料券を1枚プレゼントいたします。[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
今日は職人さんが天井を張替え中。
最近は若者の職人の成りてがなくて、職人高齢化が進んでるといった話をしてらっしゃいました。
なんとか、GW明けには間に合わせてくださいね!
スタジオ再開の日程が決まりました。
ご不便をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。
※3/31より休業期間の日数分のチケット期限は延長させていただきますのでご安心ください。
※5月中に回数券を更新された方には、無料券を1枚プレゼントいたします。
4/28のYOKO先生WSは場所を変えて開催します。
下記のWSは、日程を変えて仕切り直します。
5/2 mie先生 合掌礼拝こんにゃく湿布
5/3 ayako先生 ヴィンヤサフロー
5/5 akiko先生 Love呼吸で幸福感を高めよう
以上、よろしくお願いいたします。
男性でも通える名古屋のおすすめヨガスタジオということで、
日本最大級の男性美容メディアBiDANさんに、紹介していただきました。
これからも、みなさんに喜んでいただけるプログラムを提供していきます！
クリスタルボールで有名なマガリさんが、ヨガサラでワークショップを行います。
クリスタルボールの音色で癒やされに来ませんか？
今話題のPayPayがヨガサラでも使えるように！
2/12からは、20％還元キャンペーンが始まります！
1回最大1,000円のポイントが帰ってきます。
ただし、注意点が一つ。
2月からPayPayの上限がクレジットカード接続の場合は20,000円になりました。
つまり、ヨガサラの12回券21,000円は、使えません。
ただし、銀行口座から予めPayPayにチャージしておけば使えるようです。
これから回数券を購入される方は、試してみてください。
ヨガサラでは、2/12(火）のキャンペーン開始に合わせて使えるように準備中です。
お楽しみに！
㊗️2019年おめでとうございます㊗️
皆さんとヨガサラと末永く仲良しで、LOVE & HAPPINESS 拡げていきましょう♡
いつもありがとうございます♡
キラキラな2019年✨みんなで昇っていきましょう〜✨
郡上八幡から 愛 をこめて…
Yoko
地味に人気のある水素ヨガ。
水素が体にいいことは、みんな知っていると思います。
飲む水素があるように、吸う水素もあります。
水素ガスを吸うことで、より早く体に水素が行き渡ります。
しかも、ヨガの呼吸法に合わせて吸うことで、より大きな効果が体感できます。
体が疲れやすい、アレルギーに苦しんでる。
そんな方は、ぜひ水素ヨガを試してみてください。
水素を実感！ヨガサラで使っている水素発生器は、水素の量が桁違い！
ぜひ、水素ヨガの発祥地で楽しんでみてください。
※水素ヨガはヨガサラスワティの登録商標です！
YOKO先生とAYAKO先生のサラスワティ シャクティダンス。
何度も何度も練習を重ね、感謝祭の本番を迎えました！
とても息の合った演技で、時間があった言う間に過ぎてしまいましたね。
高橋さんの演奏によるチャンティング。
お部屋いっぱいに温かいエネルギーがあるれていました。
みなさんも心のクリーニングになったのではないでしょうか。
今回のランチは、インドカレーとナン、そして3種類のベーグルでした。
スタジオで楽しくみなさんでいただきました。
思った以上に、お腹いっぱいになりましたね♫
午後は、Sathishji先生のヨガセラピー講座。
100歳まで元気に生きるためのエクササイズ法をたくさん伝授していただきました。
思った以上にハードワークでしたね。
また、この季節に問題になる花粉症の対策の話もありました。
レシピはわかっても、なかなか作るのは大変という話をした所、
将来的にSathishji先生がお茶にしてくれるかもしれません、お楽しみに！
最後はMisa先生のYinYoga。
朝からオールのお客様もたくさんいらっしゃいました。
YinYogaでクールダウンできたのではないでしょうか。
それでは、また来年の感謝祭もお楽しみに！
こんにちは。yokoです。
感謝祭のプチダンスをayako先生とクラスの合間に打ち合わせしています(^o^;)
当日の軽食ですが、リクエストをいただきましたので、
メニューを少し変更をしました。
カレーディップにしましたよ〜♡
自転車でお越しの方へ
スタジオ前のシャッターの前に自転車を止めることができます。
自動販売機側に止めるようにしてください。
よろしくお願いします。
