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太陽のフロー&サンカルパ

~光輝く素晴らしい1年になりますように~ by Akiko

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2020年の幕開けは、燦々と光輝く太陽のような明るさと希望に満ちた素晴らしい1年になるように願いを込めて、太陽のフローと恒例のサンカルパ瞑想を行います。

◎太陽のフロー

太陽は、私たちを輝き照らし、輪廻転生から外れた不変の存在です。肉体を使い、言葉(マントラ)を使い、自分を開け放ち委ねるように祈りを捧げ、繊細にゆっくりと太陽礼拝を行います。太陽礼拝でクリアになったあとは、五感を内側に引き寄せて幸せのためのコントロール(プラティヤハーラ)をしながらゆったりとした至福のフローヨガ。

どんな時も、穏やかで平和でいられますように。いつも心に太陽を!

◎サンカルパ

サンカルパは「意思」「祈念」という意味。願いや抱負、目標などを心身に侵透させていく瞑想法です。サンカルパ(意思)は、一般的な祈願、例えば「ダイエットに成功しますように」「恋人ができますように」といった外側に向けた願望というよりは、瞑想によって自分の内側まで入って、自分の意思を明確にし、「本当に自分にとって必要なこと」を感じ取ります。そして、自分にとって必要なエネルギーを引き寄せ、意識の奥深いところに侵透させて、そのサンカルパ(意思)を言葉だけでなく行動で体現していくものです。

幸せの種が大きく元気に育ちますように!

【内容】

1、サンカルパについて

2、太陽のフロー

3、自分自身に誓いを立て、心身に侵透させるサンカルパ

※2020年の願いや抱負、目標を心に抱き、ご参加ください。

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【講師】AKIKO

こんにちは。Akikoです。
新年のWSは、太陽神に祈りを捧げ、内なる太陽を輝かせる至福のフローヨガ。
2020年をより自分らしくハッピーに生きることができるように、自分自身に幸せの種を埋めるサンカルパ。
新年は、ヨガサラで、幸せのためのヨガをしましょう!
皆さまの笑顔にお会いできることを心より楽しみにしてお待ち申し上げております。

Akiko

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日時

2020年1月5日(日) 14:00〜16:00

参加費 3,300

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開催場所

ヨガサラスワティ
名古屋市東区泉1-20-2 大雄ビル
3Fスタジオにて

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レッスン時に必要な持ち物︎

・筆記具

・動きやすい服装

・水分

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お申込方法 4つの方法でお申し込みできます。

※いずれも入金順に予約が確定いたします。WS当日の現金支払いは原則として行っておりません。

1.クレジットカード決済
2.コンビニ決済
3.スタジオ店頭での現金支払
4.銀行振込

クレジットカード決済、コンビニ決済

※コンビニ決済は、WS4日前までのお申込が可能です。入金時に予約が確定します。

1.希望WSのカートに入れるボタンをクリック。
2.クレジットカード決済、もしくは コンビニ決済を選択。
3.クレジットカード決済された場合、その時点で予約が完了いたします。
コンビニ決済を選択した場合は、支払利用コンビニを選択します。
※コンビニ決済は、申し込み後3日以内にコンビニでお支払いください。

スタジオ店頭での現金払い

レッスンにお越しの際に、お申し込みとともにお支払いください。

※お支払順に予約を確定させていただきます。
 お支払後のキャンセル・返金はいたしませんので、ご了承の上お申込みくださいませ。

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日時

2020年1月5日(日) 14:00〜16:00

参加費 3,300

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