お盆スペシャルWS Salutation Journey 動きから静けさへ 内なる自分への礼拝
このWSでは、陰陽ヨガをひとつの流れとして丁寧に味わっていきます。
アクティブなフローで身体への意識を高めるところから始まり、呼吸と動きのつながりを感じながら、自分自身へと集中を深めていきます。
徐々に陰ヨガの静かなフローへ移り変わる中で、身体の奥にある微細な感覚や内なる流れへと意識を向けていきます。
クラスの最後はヨガニドラーで深い休息へと入り、内なる自分へ還る旅へ向かいましょう。
講師 AYAKO
今の体、今の呼吸、今の心は「今」しかありません。最近、私はそれを本当に身に沁みて感じます。
果てしなく深い自分。どれだけ知って、どれだけ気づけているでしょうか。
それを知る為の手段がアーサナであったり、呼吸であると思います。
ヨガを通じて、ご自身の変化や気づきを楽しんでください。
Laxmi yogaTTC 基礎科・専科修了
アヌサラヨガ・セラピューティクトレーニングコース修了
乳がん患者さんリハビリヨガTTC修了
シニアヨガTTC修了
ヨガニドラーTTC修了
ハンディキャップヨガTTC修了
ヨーガ瞑想講師養成講座修了
SMC（セルフメンテナンストレーニングコース）修了
【開催日時】
2026年8月16日(日) 10時〜12時
【会場】
ヨガサラスワティ
【講師】
Ayako
【参加費】
4,000円
※回数券・１ヶ月定期券をお持ちの方は
12回券1回分＋2000円、5回券1回分＋1700円、1ヶ月pass＋2200円のお支払いも可とさせていただきます。
※ご予約はお支払いをもって確定とさせていただきます。
※スタジオにてお申し込みの際にお支払い、もしくは回数券の消化をお願いさせていただきます。
※WS申込後のキャンセルにつきましては、ご返金・取消はいたしかねますのでご了承願います。
レッスン時に必要な持ち物︎
- ゆったりとした服装
- 飲み物など欲しい方はそれぞれ持参
- カーディガンやブランケットなどの防寒具
お申込方法 ４つの方法でお申し込みできます。
※いずれも入金順に予約が確定いたします。
WS当日の現金支払いは原則として行っておりません。
１．クレジットカード決済
２．コンビニ決済
３．スタジオ店頭での現金支払
４．銀行振込
クレジットカード決済、コンビニ決済
※コンビニ決済は、WS4日前までのお申込が可能です。入金時に予約が確定します。
１．希望WSのカートに入れるボタンをクリック。
２．クレジットカード決済、もしくは コンビニ決済を選択。
３．クレジットカード決済された場合、その時点で予約が完了いたします。
コンビニ決済を選択した場合は、支払利用コンビニを選択します。
※コンビニ決済は、申し込み後３日以内にコンビニでお支払いください。
スタジオ店頭での現金払い
レッスンにお越しの際に、お申し込みとともにお支払いください。
銀行振込ご希望の方
１．下の銀行振込をご希望の方ボタンをクリック。
２．フォームよりお申し込みください。
※お支払順に予約を確定させていただきます。
お支払後のキャンセル･返金はいたしませんので、ご了承の上お申込みくださいませ。
いよいよ3月7日(土)〜8日(日)は、上馬場先生のアーユルヴェーダWSです。
