金曜のナディクレンジングRIN先生の紹介です。
みなさま、こんにちは！ 5/21から、金曜のナディクレンジング のクラスを担当することになりました、RINです。 何かと騒がしい現代で、外側からの声やたくさんの情報に惑わされず、“わたし“として生きていくには、まず身体を […]
ヨガセラピーヨガ療法 講師養成講座
Yoga Therapy Course ヨガセラピー(ヨガ療法) コース オンライン100時間 古典ヨガ、アユールヴェーダ、タトワ、シッダの科学を基にしたヨガ療法の講座です。 講師：プラシャン パテル(M.A ヨガ、セラ […]
ヨガタイムさんで紹介いただきました！
ヨガタイムさんが、名古屋のヨガスタジオ15選にヨガサラを選んでいただきました。 常温とホットでリストアップされていますよ。 くわしくはこちら https://yoga-time.net/nagoya-yoga/
2021年4月29日(祝) 背骨クレンジングで胸を開く WS by Shiho
日頃何気なく溜め込んだ肉体的・精神的な詰まりを解消するプラクティスをしていきます。独特の呼吸と動きでエネルギーの通り道(ナディ)を浄化し、肉体を快適に整えていきます。コンディションを整えた身体で、安定した深い呼吸ともに胸を開きながらマインドを緩めるスイッチを入れていきます。
3月14日(日) 名古屋ウィメンズマラソン等による交通規制のお知らせ。
毎年この時期、マラソンにより周辺が交通規制されます。 車でいらっしゃいますと、必ず渋滞や交通規制にあいますので、 ヨガサラにご来店のお客様は、公共交通機関でお越しください。
【愛知県の緊急事態宣言を受けて】
いつもヨガサラスワティをご利用いただきましてありがとうございます。 愛知県が緊急事態宣言の対象地域となりましまた。 ヨガスタジオが営業時間の短縮の対象になっていませんが、 1月14日(木)より2月7日(日)まで、 毎週木 […]
2021年 あけましておめでとうございます。
明けましておめでとうございます🎍 昨年は動きが制限されるなど戸惑いましたが、いろいろと思い出深い年となりました。 インストラクターの方々が支えてくださり、 お客さまのご理解とご協力でなんとか2020年を無 […]
オンラインヨガクラスへの参加方法
ZOOMによる、オンラインヨガクラスへの参加方法 オンラインヨガクラスの事前準備について ヨガサラスワティでは、オンラインヨガクラスをZOOMという無料アプリケーションを使用して行います。事前にアプリをダウンロードし […]
2021年1月9日(土) マインドフルネスフロー＆サンカルパ 可能性の扉を開こうWS by Akiko
マインドフルネスフロー＆サンカルパ 可能性の扉を開こう by Akiko コロナ禍で揺れ動く今だからこそ、本当に自分にとって大切なもの、幸せを運ぶものを明確にして、未来を切り開くチャンスにしませんか。 新しい年の幕開けに […]
2021年1月3日(日) 【Welcoming flow＆ヨガニドラー】WS
【Welcoming flow＆ヨガニドラー】 新年、自分を迎え入れることから始めてみませんか？ Welcoming flowでは自分をつくる５つのカラダ（肉体・プラーナ・感情や意思・知性・至福）にアーサナフローや呼吸法 […]