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今回の小話とその実践では ”愛” について、”心の使い方” について再度、大切なお話しをします。

それによって自己認識を高め、瞑想状態から得られる愛の振動の実感覚を確実に体験してもらいたいのです。

瞑想への重要なヒントやテクニック ”心の使い方” などの重要なお話しと実践をします。

呼吸法は様々ありますが、”くすみを取り除き浄化すること” を目的に自己の付着物のお掃除をし、澄み渡る状態にしていきます。

テーマをもって内省・熟考し、”意識”の感覚を深めて頂きます♡

「ヨーガ チッタ ビリッティ ニローダ」

〜ヨーガは心(チッタ)の様々な形(ビリッティ)を抑制すること〜

『水が濁り水面がさざ波で覆われていると 湖の底を見ることができない。

水が澄み渡り限りなく静かであるとき その底は見えてくるだろう。

湖の底は我々の「真の自己」 である。

湖はチッタ、波はビリッティである。』

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講師 YOKO

気功法やハタ・ヨーガをはじめとして、ヒンズーバリ伝統・ロンタ.ジャーナヨーガなどを学ぶ。
ヨガ指導者としての経験は長く、ハタヨガ指導TTC や 探求講座、ヨガサラスワティでの通常クラスなどを通じ、ハタヨーガ や 瞑想 を指導し、多くの人がヨーガの知恵を日常に活かし豊かな人間性を育むよう活動している。
ヨガ奉仕活動会YWSivaYoga(インドネシア,バリ島)の一員としてヨーガ指導を行い、時おり海外国内でヨガ合宿なども開催している。
彼女のガイドするハタヨーガは優しく豊かなエナジーに溢れ開放感を得ることができます。

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日時

2017年2月11日(土) 12:00〜14:15

参加費 3,500円

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開催場所

ヨガサラスワティ
名古屋市東区泉1-20-2 大雄ビル
3Fスタジオにて

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レッスン時に必要な持ち物︎

  • 動きやすい格好
  • 飲み物など欲しい方はそれぞれ持参
  • カーディガンやブランケットなどの防寒具

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お申込方法 4つの方法でお申し込みできます。

※いずれも入金順に予約が確定いたします。WS当日の現金支払いは原則として行っておりません。

1.クレジットカード決済
2.コンビニ決済
3.スタジオ店頭での現金支払
4.銀行振込

クレジットカード決済、コンビニ決済

※コンビニ決済は、WS4日前までのお申込が可能です。入金時に予約が確定します。

1.希望WSのカートに入れるボタンをクリック。
2.クレジットカード決済、もしくは コンビニ決済を選択。
3.クレジットカード決済された場合、その時点で予約が完了いたします。
コンビニ決済を選択した場合は、支払利用コンビニを選択します。
※コンビニ決済は、申し込み後3日以内にコンビニでお支払いください。

スタジオ店頭での現金払い

レッスンにお越しの際に、お申し込みとともにお支払いください。

銀行振込ご希望の方

1.下の銀行振込をご希望の方ボタンをクリック。
2.フォームよりお申し込みください。

※お支払順に予約を確定させていただきます。
 お支払後のキャンセル・返金はいたしませんので、ご了承の上お申込みくださいませ。

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銀行振込ご希望の方

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日時

2017年2月11日(土) 12:00〜14:15

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買い物かごを見る

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