こんにちは！Yokoです。
いつもYogaSaraをありがとうございます♡
2018′ 年始はさまざま特別ワークショップクラスを開講します♪
ヨーガや瞑想で身体ゆるゆる開いてハッピー♪
みんなでキラキラな2018年を迎えていきましょう★（^人^）★
LOVE&JOY開こう！ 2018’ナマスカーラ＆メディテーションWS
講師 YOKO
LOVE & JOY 開こう！
2018’ナマスカーラ＆メディテーション
日時
2018年1月3日(水) 10:00〜12:00
参加費
3,500円
アグニを燃やして目覚める生命力WS
講師 YOKO
お正月で、食べすぎてのんびりしすぎた体に 火 を射しましょう
日時
①2018年1月5日(金) 10:00〜12:00
②2018年1月7日(日) 10:00〜12:00
①と②では、ヒップオープニング・ショルダーオープニング・コアバランス・ビンヤサフローなどのプラクティス法が違います。
参加費
各4,000円
セット価格 7,000円
「バクティフロー＆サンカルパ」 ～愛溢れる素晴らしい一年に～
講師 akiko
１、サンカルパの理解を深めよう
２、愛に満ちるバクティフロー
３、自分自身に誓いを立て、心身に侵透させるサンカルパ
日時
2018年1月6日(土) 14:30〜16:30
参加費
3,000円
Yin yoga for Yang yoga WS
講師 misa
『陰ヨガ』は『陽ヨガ』があって初めて存在するもの。
いつもは短く感じてしまう陰陽ヨガを、今回は2時間、たっぷり体験してみませんか？
日時
2018年1月8日(祝) 12:00〜14:00
参加費
3,500円
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