高津文美子が２００３年に初めて考案したメソッドです。

大学院医学部教授やスポーツトレーニングの専門家から監修を受け、ただの美顔マッサージの類いではなく、身体の筋肉と、顔の筋肉の違いや特性を正しく知ることによって顔の筋肉を鍛える方法として確立されています。

老若男女幅広く受講していただけ他のヨガクラスとの差別化にもなっていきます。

フェイシャルヨガとは、表情筋を鍛え、ストレッチする顔のヨガです。

表情筋は、垂れやすく下がりやすいですが一つひとつが小さな筋肉なので、鍛えるとすぐに効果が出ます。

しっかり習得して隙間時間に毎日顔ヨガを行いましょう。

1日2～3分。二週間で驚きの変化や効果が実感して頂けます。(効果に個人差あり)

最近は、間々田佳子さんが、たくさんテレビに出られているので、ご覧になった方も多いかも？

顔の正しい使い方を知らないといくら時間とお金をかけても今ある悩みは深くなるばかり。

内側から鍛える、自らの力でなりたい顔になりましょう。

年齢を重ねる恐怖や、毎日鏡を見るのが嫌、写真が苦手を克服します。

顔ヨガマスター服部水季！

顔ヨガの基礎は忠実に講師によるオリジナリティ溢れるレッスンです。

毎日の笑顔が増えて、自分の綺麗が増えると自然と気持ちも変わります。

気持ちが変わると行動も変わります！！

生活の中で実践できるように楽しくそして目からウロコの知識をお伝えします。

ヨガサラスワティ
名古屋市東区泉1-20-2　大雄ビル
3Fスタジオにて