顔が筋肉痛になりました！　第一回顔ヨガ集中講座大好評でした。

顔ヨガ集中講座も、今回で最終日となりました。

皆さん真剣そのもの。

「先生、顔が筋肉痛になりました！」という声が上がり、みなさん共感。
顔が筋肉痛？　それは、これまで聞いたことがない言葉でした^^;

顔の表情筋も、鍛えることが出来る証拠ですね。

筋肉は嘘をつかない、やればやるほど鍛えていける！

3回目になると、みなさんの表情も全然変わってきています。
まず、皆さん優しい顔つきになってきているのがわかるんです。
口角を上げて、自然と笑顔ができるようになってきたんですね。

Mizuki先生の、修造チックなコーチスタイルも魅力のひとつ。

楽しい雰囲気が教室全体に拡がっています。

そして、実技の指導時は矢継ぎ早にどんどんチェックしていきます。

本を見ても顔ヨガがマスターできないのはこの違い。
自分では、なかなか自分をチェックできなんです。
指摘されてみて、初めて自分の表情筋の使い方が理解できるんですね。

正しい表情筋の使い方をマスターすることで、美しい表情をゲットできるということがよくわかります。