2015年9月12日(土) 北洞誠一先生　あべこべ体操 WS

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あべこべ体操 WS

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〜座ったままで、肩こり解消〜

 

中居くんの「金スマ」・NHK「おはよう日本」等で話題のあべこべ体操！

カラダの一部をあべこべに動かすだけで、カラダのコリやハリが即効的に楽になり、カラダ全体が軽くなります。

座ったまま仕事の合間、パソコンの前等どこででもできるシンプルなあべこべ体操は、「フェルデンクライス・メソッド」というイスラエルの身体訓練法を基に作られています。

「無理しない」「頑張らない」「心地よく動く」というあべこべ体操を是非とも体験してください。[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1411479622940{padding-top: 10px !important;padding-bottom: 10px !important;background-color: #ededed !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}”][vc_column width=”1/1″][mk_padding_divider size=”40″][vc_separator color=”grey” align=”align_center”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_column_text disable_pattern=”true” align=”left” margin_bottom=”0″]

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講師

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北洞誠一

（愛知県一宮市出身、東京都中野区在住、あべこべ体操考案者、大学非常勤講師、幼児体育指導者）

 

あべこべ体操ホームページ：abekobe.jp

ホラ来た！ブログ：ameblo.jp/horakita-abekobe[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/1″ css=”.vc_custom_1426357725286{background-color: rgba(135,112,32,0.16) !important;*background-color: rgb(135,112,32) !important;}”][mk_padding_divider size=”40″][vc_column_text disable_pattern=”true” align=”left” margin_bottom=”0″]

WEBにてクレジットカード決済された場合、その時点で予約が完了いたします。
その他、スタジオ店頭にて現金でのお申し込みも可能です。
※クレジットカードでの決済を希望されない方は、メールにてお問い合わせください。
銀行振込のご案内をさせていただきます。WSの3営業日以上前に限ります。
info@yoga-sara.com

※お支払順に予約を確定させていただきます。
※お支払後のキャンセル･返金はいたしませんので、ご了承の上お申込みくださいませ。[/vc_column_text][mk_button dimension=”flat” corner_style=”pointed” size=”medium” outline_skin=”dark” outline_active_color=”#ffffff” outline_hover_color=”#333333″ bg_color=”#ddaf08″ btn_hover_bg=”#dd3333″ text_color=”light” icon_anim=”none” url=”https://www.evernote.com/l/AANAxXv4M-VCgpZpy1Gz0g9lg8yoRAUWWGs” target=”_blank” align=”left” fullwidth=”false” button_custom_width=”0″ margin_top=”0″ margin_bottom=”15″]ワークショップ申込み手順を見る[/mk_button][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/1″ css=”.vc_custom_1426819293935{background-color: rgba(135,112,32,0.37) !important;*background-color: rgb(135,112,32) !important;}”][mk_padding_divider size=”40″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/1″ css=”.vc_custom_1426358132477{background-color: rgba(135,112,32,0.37) !important;*background-color: rgb(135,112,32) !important;}”][vc_column_text disable_pattern=”true” align=”left” margin_bottom=”0″]

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買い物かごを見る

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