2015年4月17日(金) 息、食、動、想、環境｣生活ヨガの実践法　講師　石井久恵

[vc_row][vc_column width=”1/1″][vc_single_image image=”6323″ border_color=”grey” img_link_large=”” img_link_target=”_self” img_size=”full”][/vc_column][/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1411479622940{padding-top: 10px !important;padding-bottom: 10px !important;background-color: #ededed !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}”][vc_column width=”1/1″][vc_custom_heading text=”息、食、動、想、環境｣生活ヨガの実践法” font_container=”tag:h2|text_align:left” google_fonts=”font_family:Montserrat%3Aregular%2C700|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal”][vc_column_text disable_pattern=”true” align=”left” margin_bottom=”0″]

それは、生活にあるもの様々に意識を向け、それ自体を学びとし、そこでバランスをとりながら調和を目指しててゆくからです。
それが、沖道ヨガの「実践的な学び」であり、ヨガの教えを毎日の生活で生かしてこそ、命は真の輝きを増してゆきます。
ヨガは、直感とひらめきを導く教えです。でもそれは、「悟りを開く」とか、「解脱する」というような人間離れした事ではなく、すぐそばにある事が、まず大切です。
その気付きが起きやすい状態を得るのには、どうしたら良いのか？
今回の連続講座では、生活の中にある、「息、食、動、想、環境」。そのひとつひとつをテーマに、学びの場を作りたいと思います。
快適な呼吸、息。自分に合った食べ物、食。自分に適した適度な運動、動。発想の転換、想。そして生活全般、環境。

沖道ヨガの基本ポーズを交えながらのクラスです。
ほぐし動作を行って楽にポーズへと進みますので体への負担がかかりません。
毎日の生活を見直し、新たな気付きへとつないでみませんか？

ぜひ皆さまのご参加をお待ちしています。
※連続で受けなくても、それぞれ一回だけの受講でもOKです。[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1411479636520{padding-top: 10px !important;padding-bottom: 10px !important;background-color: #ededed !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}”][vc_column width=”1/1″][vc_column_text disable_pattern=”true” align=”left” margin_bottom=”0″]

2015年4月17日(金)19:30～21:00

ココロのヨガ。自他共に生かし合うやさしい暮らしを考えてみよう。（座学中心のクラスです）

基本ポーズ結跏趺坐、牛面、鳩

[/vc_column_text][mk_padding_divider size=”40″][vc_separator color=”grey” align=”align_center”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_column_text disable_pattern=”true” align=”left” margin_bottom=”0″]

[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_column_text disable_pattern=”true” align=”left” margin_bottom=”0″]

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/1″][vc_separator color=”grey” align=”align_center” style=”” border_width=”” el_width=””][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/1″][vc_column_text disable_pattern=”true” align=”left” margin_bottom=”0″]

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/1″ css=”.vc_custom_1426357725286{background-color: rgba(135,112,32,0.16) !important;*background-color: rgb(135,112,32) !important;}”][mk_padding_divider size=”40″][vc_column_text disable_pattern=”true” align=”left” margin_bottom=”0″]

WEBにてクレジットカード決済された場合、その時点で予約が完了いたします。
その他、スタジオ店頭にて現金でのお申し込みも可能です。
※クレジットカードでの決済を希望されない方は、メールにてお問い合わせください。
銀行振込のご案内をさせていただきます。WSの3営業日以上前に限ります。
info@yoga-sara.com

１、希望のチケット枚数を選択し、カートに入れるボタンをクリック。
※複数のセッションを受講する場合は、「 <<買い物を続けるボタン」を押して、
この画面に戻り、さらに必要なセッションのチケットをカートに入れます。
２、 STEP1　購入者情報
住所など必要な情報を入力してください。
IDとパスワードを設定すれば、次回自動入力されます。
※お届け先　は　購入者と同じ住所を選択。
３、STEP2　支払 配送
選択する項目がないので、次へ　を押す。
４、STEP３　確認画面
購入内容に間違いがなければ、　注文する　をクリック。
５、STEP4　完了
★クレジットカード決済 Paypal のオレンジのボタンをクリック
６、Paypalクレジットカード決済画面に移ります。
クレジットカードで支払う　を選択する。
※Paypalアカウントで支払うは選択しない。
カード情報を入力する。
続行　ボタンで完了する。
７、予約確認メールとクレジット支払明細は、領収書としてお使いいただけます。
※経理処理をされる方は、メールを印刷して使用して下さい。
８、予約の際に送られてくる予約確認メールがチケットになりますので
プリントしたもの、もしくは携帯の画面を当日ご提示ください。
※チケットが郵送されることはありません。

※表示に少し時間がかかります。

※クレジットカードでの決済を希望されない方は、メールにてお問い合わせください。
銀行振込のご案内をさせていただきます。WSの3営業日以上前に限ります。
info@yoga-sara.com

※お支払順に予約を確定させていただきます。
　お支払後のキャンセル･返金はいたしませんので、ご了承の上お申込みくださいませ。[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/1″ css=”.vc_custom_1426358132477{background-color: rgba(135,112,32,0.37) !important;*background-color: rgb(135,112,32) !important;}”][mk_padding_divider size=”40″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/1″ css=”.vc_custom_1426358132477{background-color: rgba(135,112,32,0.37) !important;*background-color: rgb(135,112,32) !important;}”][vc_column_text disable_pattern=”true” align=”left” margin_bottom=”0″]

クレジットカードで、チケットを購入する

2015年4月17日(金)19:30～21:00

ココロのヨガ。自他共に生かし合うやさしい暮らしを考えてみよう。（座学中心のクラスです）

基本ポーズ結跏趺坐、牛面、鳩

[/vc_column_text][vc_raw_html]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[/vc_raw_html][vc_column_text disable_pattern=”true” align=”left” margin_bottom=”0″]

買い物かごを見る

[/vc_column_text][vc_raw_html]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[/vc_raw_html][/vc_column][/vc_row]