顔ヨガ 名古屋 集中講座　7月日曜コース募集中

[vc_row][vc_column][vc_single_image image=”7428″ img_size=”large”][/vc_column][vc_column][vc_custom_heading text=”顔ヨガ！　名古屋初の高津文美子式フェイシャルヨガ” google_fonts=”font_family:Montserrat%3Aregular%2C700|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal”][mk_padding_divider][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]高津文美子 先生が２００３年に初めて考案したメソッドです。

大学院医学部教授やスポーツトレーニングの専門家から監修を受け、ただの美顔マッサージの類いではなく、身体の筋肉と、顔の筋肉の違いや特性を正しく知ることによって顔の筋肉を鍛える方法として確立されています。

老若男女幅広く受講していただけ他のヨガクラスとの差別化にもなっていきます。[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]フェイシャルヨガとは、表情筋を鍛え、ストレッチする顔のヨガです。

表情筋は、垂れやすく下がりやすいですが一つひとつが小さな筋肉なので、鍛えれば、すぐに効果がわかります。
1日2～3分。二週間で驚きの変化や効果が実感して頂けます。

最近は、間々田佳子さんが、たくさんテレビに出られているので、ご覧になった方も多いのでは？

(効果には個人差があります)[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row animation=”flip-x”][vc_column][vc_single_image image=”6772″ img_size=”large” alignment=”center” css_animation=”appear”][mk_padding_divider][vc_custom_heading text=”素敵な貴女になるための、顔ヨガ 集中講座５回コース。” google_fonts=”font_family:Montserrat%3Aregular%2C700|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal”][mk_padding_divider size=”47″][/vc_column][/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1411479636520{padding-top: 10px !important;padding-bottom: 10px !important;background-color: #ededed !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}”][vc_column width=”1/2″][mk_padding_divider size=”47″][vc_column_text]

顔ヨガのポーズをしっかり学び、自分の癖を知りましょう。

顔ヨガ基本10ポーズができると、自身にあった内容で日々のトレーニングが可能になります。
・今日は顔が浮腫んでるからこのポーズ
・自分は頬のたるみが気になるから、二重顎が気になるからこのポーズを重点的に
など。

1回のレッスン直後から顔が変わり始めます。

1日3分で、毎日続けて2週間で驚きの効果が！

時間があればどれだけやってもOKな顔ヨガ！

自分の持ってる力で、自分自身の本来の顔を取り戻しましょう。

自分の顔に・笑顔に自信を持ちましょう。

コースを終えた後も、もっと細かいパーツで表情筋を意識して練習して次回のレッスンに臨んでみましょう！

必ず顔は変っていきます。心もハッピーになっていきますよ！

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 ★顔ヨガ集中講座では講師が1人づつのカルテ作成します。

変化の過程を実感しやすくパーソナルにアドバイスを行います。

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★顔ヨガ5回講座カリキュラム

１日目　導入 顔ヨガとは？！

実践 基本のポーズ①〜④

課題発表

２日目　①〜④復習

質疑応答

実践 基本ポーズ⑤〜⑦

３日目　①〜⑦復習

質疑応答

実践 基本ポーズ⑧〜⑩

４日目　実践 基本の10ポーズの復習

質疑応答

応用 ストローエクササイズ

５日目　応用 好印象な笑顔での話し方トレーニング

月1回のブラッシュアップに向けてプラスポーズの紹介

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期待出来る効果︎

• 顔のむくみ改善　 美白 小顔
• 顔色の改善　 まぶたのたるみの改善
• 目を大きくする　 頬のリフトアップ
• ほうれい線の解消　口角アップ
• 綺麗な笑顔　滑舌をよくする
• 二重顎改善　 デコルテケア
• バストアップ　 ぷるんとした唇
• 口元の締まりをよくする
• 首の横ジワ解消 　目の下のたるみ解消
• 目のクマ改善

プラスアルファ効果︎

• 顔のアンチエイジング
• 表情のコントロール、改善
• 表情癖の改善印象アップ
• 気持ちのコントロール（リセット＆向上）
• 脳の活性化

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参加費　30,000円

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注意事項

集中講座は、顔ヨガインストラクター養成講座ではありません。
顔ヨガは専門的な資格を持ったものが指導しています。
これををレッスンに取り入れ・指導することはできません。

あくまで、ご自身のために受講ください。

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顔ヨガ集中講座 7月スタート

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買い物かごを見る

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