パンチャ・フローWS by Ayako
パンチャはサンスクリット語で５つという意味を表します。
この世界は、地水火風空の５つの要素でできています。
また、私たちの手足の指はそれぞれ５本あり、
ヨガでは、私たちの体も５つの鞘（パンチャ・コーシャ）
から成り立っていると言われています。
内側に流れるプラーナの風（ヴァーユ）も、５つあります。
さらには、行動器官、感覚器官（目・耳・鼻・口・皮膚）や
その感覚の対象（視・聴 ・嗅・ 味・ 感覚）もそれぞれ５つ、
これらが世界に触れることで起きる５つの欲（五欲）、
そこから生まれる煩悩も５つ（五蓋）、
座学のお話の中で、これら５つのそれぞれの仕組みや、どんなものなのかを知り、
そのあとアーサナフローを通して、それぞれの体や感覚に意識を向けながら、
実践することで、体験を持ってより理解を深めていきたいと思います。
日時
2020年9月22日(祝火) 12:30-14:30
参加費
3,300円
開催場所
ヨガサラスワティ
名古屋市東区泉1-20-2 大雄ビル
3Fスタジオにて
レッスン時に必要な持ち物︎
- ゆったりとした服装
- 飲み物など欲しい方はそれぞれ持参
- ボールペン・メモ用紙（メモを取りたい方）
講師 AYAKO
今の体、今の呼吸、今の心は「今」しかありません。
最近、私はそれを本当に身に沁みて感じます。
果てしなく深い自分。どれだけ知って、どれだけ気づけているでしょうか。
それを知る為の手段がアーサナであったり、呼吸であると思います。
ヨガを通じて、ご自身の変化や気づきを楽しんでください。
Laxmi yogaTTC 基礎科・専科修了
アヌサラヨガ・セラピューティクトレーニングコース修了
乳がん患者さんリハビリヨガTTC修了
シニアヨガTTC修了
ヨガニドラーTTC修了
ハンディキャップヨガTTC修了
ヨーガ瞑想講師養成講座修了
SMC（セルフメンテナンストレーニングコース）修了
お申込方法 ４つの方法でお申し込みできます。
※いずれも入金順に予約が確定いたします。WS当日の現金支払いは原則として行っておりません。
１．クレジットカード決済
２．コンビニ決済
３．スタジオ店頭での現金支払
４．銀行振込
クレジットカード決済、コンビニ決済
※コンビニ決済は、WS4日前までのお申込が可能です。入金時に予約が確定します。
１．希望WSのカートに入れるボタンをクリック。
２．クレジットカード決済、もしくは コンビニ決済を選択。
３．クレジットカード決済された場合、その時点で予約が完了いたします。
コンビニ決済を選択した場合は、支払利用コンビニを選択します。
※コンビニ決済は、申し込み後３日以内にコンビニでお支払いください。
スタジオ店頭での現金払い
レッスンにお越しの際に、お申し込みとともにお支払いください。
銀行振込ご希望の方
１．下の銀行振込をご希望の方ボタンをクリック。
２．フォームよりお申し込みください。
※お支払順に予約を確定させていただきます。
お支払後のキャンセル･返金はいたしませんので、ご了承の上お申込みくださいませ。
日時
2020年9月22日(祝火) 12:30-14:30
参加費
3,300円
開催場所
ヨガサラスワティ
名古屋市東区泉1-20-2 大雄ビル
3Fスタジオにて
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