お腹から声をいっぱいだして
声の力とその活用法について学んでいきましょう！
筆記も含まれますので、ノート・ペン・飲み物を持参下さい
最後にリラクゼーションの時間をとりますが、基本は座で行います。

＜対象＞
マントラについて、興味のある方
自分の声・響きについて知りたい、
喉が緊張しやすい
集中力をアップしたい
マントラの発声法・効果・意味etc… 理解を深めたい
気持ちを落ち着かせたい（細胞活性）など

◇ Lily ◇
ヨガ講師
インド声楽家／ハルモニウム（インド手ふいごオルガン）

2001年オーストラリアへ旅立ちヨーガに出会う。各国を旅する中で「声」と「呼吸」について探求していく。
’05年の初渡印インド古典音楽を学び始める。サイトウ尚登と二人によるユニット「lilynaoto」にて、北部＆北西部インド古典音楽によるコンサート他、ヨーガ講師としての一面も生かし、音×ヨーガを組み合わせたオリジナリティ溢れたワークショップも日本各地で好評。
古くから繰り返される伝統的な音楽や文化、何世代も輝き続けるものの力と領域、土着的・根源的なものの織り成すムードをこよなく愛する。北西部インドの沙漠地帯のヒンドゥの王家・宮廷楽士のコミュニティー「Manganiyar」のサクール・カーン氏に師事。 香川県在住

◇ サイトウ尚登 ◇
タブラー（インド打楽器）／スワルマンダル（インドハープ）

札幌出身。ディネッシュ・チャンドラ・ディヨンディ、アショック・パンデーの両師にタブラを師事。初渡印の2002年以後、毎年インドを行き来し演奏の経験を積む。近年はインド北西部、ラージャスターン地方の宮廷楽士コミュニティー「Manganiyar」や「Lohal」「Bheel」の楽士達に師事。日本各地のほか、インド、タイなどでもライブツアー、レコーディング、サポート演奏、音ヨーガワークショップ、レッスン教室や楽器修理など、幅広く活動する。香川県在住