12月14日19時フルムーンナイトヨガ by Risa

年内最後のフルムーン。

キャンドルを焚いて満月の夜の高いエネルギーを感じ取りながらクラスを行っていきたいと思います。

フローを行った後はいつもに比べ、自分と向き合う瞑想の時間を長めにとっていくクラスを行います。

ご一緒できるのを楽しみにしております♡

Risa