GW期間中のスケジュールのお知らせ
【4/29(火祝)〜5/6(火祝)までのスケジュールの変更とGWスペシャルクラスのお知らせです】 4/29(火祝)10:30〜11:45 ハタフロー 4/29(火祝)18:30〜19:45 リラックスヨガ＆おやすみニドラー（Ayako） 4/30(水)10:30〜11:45 瞑想を深めるアーサナ＆呼
高岳駅 久屋大通駅から駅近でアクセス便利。 名古屋市東区にあるヨガスタジオ「ヨガサラスワティ」
高岳駅から徒歩2分
久屋大通駅から徒歩5分
(名古屋駅からは地下鉄で9分)の場所にあるヨガスタジオです。
旧名称でのスタジオ設立から18年、現在は「ヨガサラ」の愛称で親しまれています。 スタジオ名である「サラスワティ」とは日本名では弁財天とも呼ばれている女神様の名前です。
学問や芸術、知識を豊かにしてくれる神様であり、さらに「水(湖)を 持つもの」とも呼ばれ、水と豊穣の女神様でもあります。 サラは「本質」スワは「自己」の意味し、サラスワティとは「自分自身の本質につながる人」を表します。
都心に近いながらも静かで落ち着いた場所にある小さな隠れ家のようなスタジオです。 当スタジオは少人数制でアットホームな雰囲気の中、 ゆっくりと心落ち着けるあたたかい場所づくりを心がけています。
名古屋でヨガを習うなら、経験豊富なベテラン講師陣のいるヨガサラスワティ
指導歴が10年以上を超えるインストラクターが、安心できる環境でサポートいたしま す。 少人数制で、お一人お一人にしっかり目を配りながらレッスンを進めてゆくことができる為、あなたの体や心の状態に合わせてじっくり学べます。話しやすいインストラクターばかりですので、なんでも気軽にお話しいただいて、話すことでも楽しんだり心の荷を下ろしていってください。のびのびとゆったりと心地よい時間をヨガサラでお過ごしください。 名古屋でヨガ教室をお探しならぜひ体験してみてください。
あなたの目的にあったヨガが見つかる
ヨガが初めて、始めたばかりで体が硬い方でも安心してご参加いた だける初級クラスからヨガ経験を積まれた中・上級者向けのクラス まで、さらにはインストラクターを目指す為の講座など 様々なクラスや講座をご用意しています。
ヨガにも様々なスタイルがあります。 リラックスしたい時。たくさん動いて汗をかきたい時。 体を整えたい時。呼吸法や瞑想をしたい時。。 あなたの目的やその日の体調・気分に合わせて、お好きなレッスンを受けていただけます。
日常にヨガをを活かす
ヨガサラスワティでのヨガの練習や瞑想・呼吸法があなたにとって最高 に豊かな自分の為だけの時間を作り上げてくれるでしょう。 その豊かさは練習を重ねるごとにきっと日常の生活にも続いてゆきま す。 生き方にも活かせる教えをたくさんちりばめたレッスンが待っていま す。 生き方、考え方が変わる時、その先には何が待っているでしょうか。 まだ出会っていないあなたを見つけにきてください。 今の自分にくつろいでにっこり。新しい自分に出会ってにっこり。 ヨガの初心者さんも経験者さんも次に踏み出すその1歩は経験したこと のない全て真新しい1歩です。
その1歩を「ヨガサラスワティ」から体験してみませんか?
さらにその先を目指す方に向けたヨガインストラクター養成講座
通常のヨガのクラスだけでなく、ワークショップやヨガインストラク ター養成講座など、様々な企画も行っています。ご自身のステップアップへとつなげたり、普段のヨガのクラスとはひと味違った特別な時間をお過ごしください。
<LINEでのお問い合わせ方法>
上の『LINEアイコン』をタップします。
次に、『追加＋』ボタンをタップして
ヨガサラの公式アカウントを友達に追加してください。
赤丸の部分をタップして、
お名前とお問い合わせ内容をご入力ください。
落ち着いた雰囲気の中でヨガ・瞑想を学びたい方
深い呼吸の中でくつろぎ、リラックスしたい方
自分を知り、自分のよき理解者になりたい方
自分を成長させたい方
大切な誰かの為にまずは自分から整えたい方
自分の内にある幸せを見つけたい方
あなたの大切な思いを叶える為、
居心地の良い空間をを整えてお待ちしています。
What's new
4/29(火・祝) 祝日スペシャルクラスのお知らせ
【4/29(火祝)18:30〜19:45＜キャンドルナイト＞】 リラックスヨガ＆おやすみニドラー（by Ayako） を開催いたします。 日常から少し離れた穏やかなひとときを（^^） 夜の睡眠の質を高める導入として、ぜひ体と頭を休めにいらしてください。 このクラスは通常の回数券でご参加いただけます。
バリヨーガ始まります。
【新クラスのお知らせ】 ３月より 毎週木曜14:00〜15:15 第４土曜14:00〜15:15 Noriko先生の「バリヨーガ」が始まります。 （3/20木・祝は時間変更で10:30〜11:45に開催いたします） クラスの内容はアーサナで身体を整えて、バリ独自のプラーナヤーマ（調気法）やエネルギー
感染予防の取り組み
★強制換気システム ロスナイ完備
★ヨガマット、ドアノブ、スイッチなどのスタジオ内のアルコール消毒
★ブランケット等のオゾン除菌
★インストラクターが参加者に触れる機会を最低限に留めます
お客さまにつきましても
★咳、発熱、倦怠感などの風邪の症状が出ている場合は参加をご遠慮ください。
★ヨガスタジオに入る前は、ドア前の消毒液で手指の除菌をお願いします。
★無料レンタルマットもございますが、なるべくご自身のヨガマットをお持ちください。
安心してヨガスタジオに足を運んでいただけるよう、ヨガ
ヨガで健やかな心身を整えていきましょう。
オンラインヨガの予約方法
スタジオチケットにて、オンラインorスタジオ お好きな場所でヨガを受講していただけます。
※ヨガクラスはスタジオのお客様中心となることをご了承ください。
※オンラインでヨガチケットを購入いただけます。
※スケジュールページの予約フォームよりご予約お願いします。予約時にチケットの写メを添付してください。
レンタルスタジオ
ヨガ スタジオを名古屋でお探しの方へ、ヨガサラスワティでは、ヨガクラススの空き時間をレンタルスタジオとしてお使いいただけます。
プライベートレッスンを始め、オンラインレッスンにもご利用いただけます。
※オンラインレッスン用の機材は、無料で貸出いたします。
Work Shops
【プラーナを意識したパワーヨガWS】by Ayako 8/15(月) 11:30〜13:30
【プラーナを意識したパワーヨガWS by Ayako】 体が重だるい・食欲が出ない・ずっと疲れている・眠れない・・夏にありがちなそんな症状。 室内の冷房と外の暑さの温度差でも体はストレスを受けます。
【シンギングリン音浴・アロマヨガニドラー】 by Ayako&Manami 8/13(土)
【シンギングリン音浴・アロマヨガニドラー】by Ayako&Manami 夏の夜、深い睡眠は取れていますか？暑くて寝苦しい・エアコンにより体が冷えて途中で起きてしまう・体内の水分量が足りな
2025年1月13日(祝) 【やさしいプラーナフロー＆リストラティブ withシンギングリン倍音】 by Manami & Ayako
【やさしいプラーナフロー＆リストラティブ withシンギングリン倍音】 by Manami & Ayako 毎回、大好評いただいているManamiさんのシンギングリン。 今年は清々しい年明けに
2024年１月14日（日）『GOEN』プロジェクト by Naoki 無料クラス＆WS
【『GOEN』プロジェクト by Naoki】 【開催日時】2024年１月14日（日） ❶ヨガと瞑想のクラス【GOEN】12:00～13:00 (60分)【参加費】 無料【定員】15名様呼吸に連動して
2023年8月12日（土）プラーナで動いてみよう〜エナジーフローWS by ayako
【〜プラーナで動いてみよう〜エナジーフローWS by ayako】 今年も暑い夏がやってきました。 昨年に引き続き今年も夏のスペシャルWSを開催します。 冷房の中で動かずに居続けたり、冷たい飲み物をた
2023年5月5日(金) 【5月5日〜カラダの5つを整えよう〜 フロー＆リストラティブwithシンギングリン倍音瞑想】 by Manami&Ayako
【5月5日〜カラダの5つを整えよう〜 フロー＆リストラティブwithシンギングリン倍音瞑想】 by Manami&Ayako 「５」という数字は私たちに深く関わりがあります。 地水火風空の５
ヨガインストラクター養成講座
ヨガ ティーチング スキルアップ講座
養成講座は卒業したけれどリアルクラスを担当する自信がない。
自身がアーサナをとるのと、そのアーサナをリードするのでは全く違います。
アーサナがとれる＝ヨガクラスが出来る
ではないのです。
そしてあなたが感じているヨガの良さ。
それを伝えるのはあなたです。自信をもってレッスン出来る先生としてデビューしませんか☆
山田いずみ先生のシニア介護予防ヨガ講師養成講座
これからの超高齢社会において、高齢者を介護が必要な状態になる事を防ぐための知識を学びます。
介護現場で働く方、ヨガのインストラクター、高齢者のご家族へがいる方、シニアヨガに興味がある方・・・など、これから超高齢社会を担っていく様々な方に受講していただきたい内容になっています。