クリスタルボールで有名なマガリさんが、ヨガサラでワークショップを行います。
クリスタルボールの音色で癒やされに来ませんか?
慌ただしい日々を離れて、わずかな時間でもココロとカラダを落ち着けてみませんか?
「クリスタル サウンド・バス – 心身を、ゆだねてほぐすサウンドヒーリング in 名古屋」では、水晶から作られた楽器・クリスタルボウルを中心に、チャイムやシュルティ・ボックスなど、さまざまな楽器のやさしい音をヨガマットの上でゴロゴロ寝転がりながら、ゆったりと体験できるイベントです。英語圏では、このような癒しの音楽会を「サウンド・バス(Sound Bath)」と呼んでいます。
最初の30分程度は、音に合わせたガイドの声(アナウンス)の誘導とともに、自分の心身を音に委ねてをほぐしていきます。
そのまま、後半の30分はサウンド・ヒーリングの音だけの世界へ。
深いリラクゼーションの中から見えてくるものは何でしょうか。
ココロとカラダをゆるめて、自分自身の魅力を見つけてみましょう。