顔ヨガ短期集中講座、二日目です。
前回からのみなさんの変化をシェアしています。
すでに、この段階でみなさん、とても変化を感じているようです！
目が大きくなって驚いた！！ という意見や、
他の方に雰囲気が変わったと言われた方もいらっしゃいました。
また、会社で顔ヨガをやってしまい、同僚に見られてしまったという方も^^;
本当に、皆さん真剣に取り組まれ、そして成果を実感しているようです。
レッスンが始まると、さっそく修造モードに入るMizuki先生。
明るく、テンポよいインストラクションで、生徒さんを導きます。
みなさんの、楽しそうな雰囲気が伝わってきます。
新しい顔ヨガポーズの紹介の場面
2回目ともなると、もう恥ずかしさはありません。真剣そのもの。
これまで、意識して使ってこなかった顔の表情筋をつかうので、
先生と同じようにしようと思っても、なかなかうまく行きません。
これが、毎日練習することで、動くようになっていくんです。
これまで下がり気味だった口角が、上向きになっていくようです。
みなさんの気分も、お顔もアゲアゲの顔ヨガ集中講座でした。
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