”今、この時、その瞬間を〜”
瞑想によって心が静まり心(想念)がつくりだす幻影(マーヤ)から目覚めると「私」の本質とは超純粋な意識(愛)で在ることを経験します。
するとその途端、目に映るもの、聞こえるもの、触れるもの、味わい感じるもののその全てが余りにも美しく生き生きと輝き存在していることを悟り、日々の瞬間のすべてに愛おしさを知るようになります。どんな些細なこともその瞬間瞬間がとても貴重で、過ぎ去っていくすべての”時”を尊び愛しむようになるのです♡
年々歳を重ねると、時の経過を早く感じていくといいます。x’masが来てお正月が来て、春になりあっと言う間に夏が過ぎ、秋だなぁと思ったらまたすぐそこにx’mas….
物事・存在の一瞬一瞬の美しさを存分に愛しみ実感できる 瞑想者 は過ぎ去る時をその人生を何十倍も深く愉しみ愛するのでしょう！♡
ヨーガは素敵ですね！（^人^）
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