操体法WS 講師 石井三郎
操体法を覚えましょう。
操体法は、やりやすい方に動いて、ストンと力を抜くと、腰痛や肩こり、膝の痛みなどが和らぎます。
怪我の防止にも、ヨガの指導をしている方は、身に付けたい手技の一つです。
操体法の原理原則を理解して頂きます。
合掌 ファミリ－ヨガ主宰 石井三郎
日時 2015年2月21日（土） 10:00〜12:00
12:00から操体法講師養成講座の無料説明会を行います。
講 師
石井三郎 （東京神田ファミリーヨガ）
三島の沖ヨガ道場へ入門しヨガを学ぶ。
その後、東京神田にファミリーヨガを開設し、３５年以上に渡り指導。
■持ち物■
・ヨガマット、運動のできる服装、タオル、飲み物
※カーディガンとブランケットなどの防寒具は必ずお持ちください。
料金 1回 3,500円
開催場所
ヨガサラスワティ
名古屋市東区泉1-20-2 大雄ビル
2Fスタジオ
2015年2月21日（土）10:00〜12:00
※12:30より、操体法TTの無料説明会
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