投稿者: Yogasara

9月24日(火) 10:30 代行 Ayako → Shiho

9月24日(火) 10:30 Ayako先生の代行 → Shiho先生となります。

よろしくお願いいたします。

10月1日から料金改定のお知らせ。

【料金改定のお知らせ】

2019年10月1日(火)より、回数券・定期券の価格改定をさせていただきます。

価格改定により、お客さまにご負担をお掛けして大変恐縮です。

そこで、少しでも通っていただきやすくするために、
2019年10月1日から発売の回数券の有効期限は1ヶ月延ばさせていただきます。

尚、体験料金・ドロップイン・1moreレッスンは従来通りで変更はございません。

————————————

★定期券(有効期限1ヶ月)

旧 16,000円

新 16,500円

★5回数券

旧 10,500円(有効期限2ヶ月)

新 11,000円(有効期限3ヶ月)

★12回数券

旧 21,000円(有効期限4ヶ月)

新 22,000円(有効期限5ヶ月)

以上、よろしくお願いいたします。

YOKO’s プライベートセラピー

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Yoko先生の濃密なプライベートセラピー！

「存在の輝き・人生のハピネス・健康も美しさも喜びも才能も、またひとつステージ上げて最高のワクワクと無限の可能性ひろげて、軽くて嬉しい “あなた” をクリエーションしませんか？」

★心身共に治癒力が断然あがる「上部頚椎c1.c2調整」

★ディープリラクゼーション/メンタルブロックの解放「アクセスバーズ」

★無常の至福がつづく「チャクラアクティベーション」

★あなたの魅力・カリスマの覚醒「ハピネスメディテーション」

ヨガサラのレッスン空き時間に予約承ります。まずはヨガサラのスケジュールをチェックして頂いてレッスン後のスタジオの空き時間を確認してください。

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顔ヨガ 2019年10月27日(日) 中嶋志帆の顔ヨガ WS 名古屋

自分で自分の顔を変えられる、そして自分の力で変えることで自分に自信を取り戻すことができる顔ヨガをもっとたくさんの人に知って欲しいと、2015年愛知県名古屋市でも顔ヨガ講座やレッスンを開始、現在東海地方を中心に自分の魅力を引き出す顔ヨガやヨガを広げている。

2019年10月14日(祝月)　ヴィンサヤフロー＆マインドフルネスメディテーションWS by AYAKO

ヴィンサヤとはアーサナから次のアーサナへと途切れることなく流れながら動いてゆくスタイルのフローヨガです。
流れながらの動きの中でも１つ１つのアーサナをしっかりと意識し作り上げてから次へと繋げてゆくことで、その時内側に起きている体の感覚や変化へも意識を集中させ、内観してゆきます。それとともに流れている呼吸の流れにも気づいてゆきます。

山田いずみ先生のシニアヨガ講師養成講座

山田いずみ先生のシニアヨガ講師養成講座　募集中です。

詳細ページが下記に移転しました。

シニア介護予防ヨガ詳細ページへ

【SHOKO先生産休へ👶】

マタニティクラス担当のSHOKO先生が27日火曜日のクラスを最後に産休となります。

無事に出産されて、また元気に復帰してくださいね✨

SHOKO先生のあとは、 9月3日火曜日からNATSUKI先生が引き継ぎます。

妊婦さんは安定期5ヵ月目(16週)からマタニティヨガに参加できます。

お待ちしています♡

中島志帆顔ヨガWS

７月−８月のワークショップのお知らせ

蓮がきれいな季節になりました！

Yogasaraswatiの７月のイベントは、

７月２８日、Akiko先生の『LOVE呼吸で幸福感を高めよう』～呼吸への意識が心と体を笑顔にする～WS

Akiko先生が満を持してのワークショプです。

ヨガの醍醐味である幸福感へ導くためのキーワードとなるのが「呼吸」です。

呼吸は、自分が認識していない潜在意識の領域まで、これまで生きてきた自分の全てを反映すると言われています。
呼吸に意識を繋ぎ止め、今この瞬間、自分の内側で起こっている調和と不調和に気づき、心と体をコントロールしていく意識の向け方のテクニックをお伝えします。あるがままの命と戯れるがごとく至福のヨガを体験しましょう。

ぜひぜひ、みなさんお楽しみに！

くわしくはこちらから！

また、８月は大人気！　水季先生の顔ヨガWS

顔ヨガ 2019年8月4日(日) ➕水季の綺麗エッセンス名古屋です。

東海地方では、すっかりおなじみの水季先生が直接指導！
貴重な機会です。ぜひご参加ください。

くわしくはこちらから！

2019年7月28日(日) 『LOVE呼吸で幸福感を高めよう』 by Akiko

ヨガの醍醐味である幸福感へ導くためのキーワードとなるのが「呼吸」です。
呼吸に意識を繋ぎ止め、今この瞬間、自分の内側で起こっている調和と不調和に気づき、心と体をコントロールしていく意識の向け方のテクニックをお伝えします。あるがままの命と戯れるがごとく至福のヨガを体験しましょう。

2019年7月13日(土) 成瀬雅春WS 「善い死を迎えるための方法」 &「都市と瞑想研修会」

成瀬先生待望のWS。WS1　「善い死を迎えるための方法」この機会に、死について成瀬先生と一緒に考えてみませんか？
WS2 「都市と瞑想研修会」日常こそが最高の瞑想空間　喧噪生活の中でこそ、行なえる、行なうべき瞑想。山奥や快適な瞑想ルームで行なうものばかりが瞑想ではありません。通勤電車で! 雑踏で! トイレで! ストレスフルな日々を送る都市生活者にお勧めする、生活の中で行なえる新瞑想習慣!!

成瀬雅春WS

【参加費】

①善い死を迎えるための方法　4,000円（入金順に受付いたします）

②都市と瞑想研修　15,000円（入金順に受付いたします）

Yai先生の癒やしのヨガ空間へ

毎週月曜日の夜は、Yai先生の　灯りと音のヨガ

光と音に癒やされに来てください。

週始めの忙しい月曜日は、疲れもたまり気味。

一日の最後は、リラックスできる時間をご一緒しましょう。

2019年5月26日(日)　古典ヨガで整えるコアアライメントWS

PrabhuYogaでは、ナディクレンジングエクササイズによってナディの流れを促し、神経回路を活性化させます。
筋肉でコントロールするだけではなく、神経回路ができることで腰が軽くなり、できなかったポーズを楽に取ることができるようになります。
特に背骨は多くの神経が行き交っており、自分のコアとなる背骨について学び、理解し、健康維持に役立てましょう。