2016年5月 YOKO先生が教える、ヨガ瞑想 講師養成講座　木曜/月曜コース

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ヨーガ瞑想講師の養成講座(基礎・応用探求）をはじめます。[/vc_column_text][mk_padding_divider][vc_column_text]

ヨーガ瞑想講師養成講座　基礎編： 全10回

木曜コース ヨガサラ（２階スタジオにて）
５月１２日（木）〜７月１４日（木）
5/12,19,26  6/2,9,16,23,30  7/7,14　毎週木曜日
１１：００〜１５：００

月曜コース
５月１６日（月）〜７月１８日（月）
5/16,23,30,  6/6,13,20,27  7/4,11,18　毎週月曜日
１３：００〜１７：００

（他の曜日の同じ回の講座には振替が可能です 　*要事前連絡）

料金 140,000円(税込み)

修了書発行

少人数制　８名まで

※他の曜日の希望がある場合はお問い合わせください。[/vc_column_text][vc_gallery interval=”3″ images=”6168″ img_size=”full”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

基礎講座での主な学習内容：

＊ヨーガであること・調和
＊意識としての自覚
＊存在の理解
＊母性愛・父性愛
＊身体と心の一致
＊脳、神経、脊髄、臓器分泌腺、ナーディ、チャクラ…
＊周波数の異なる各身体
＊各身体の性質や役割とその繋がり（コーシャ・シャーリーラ）
＊各チャクラの性質や役割とその繋がり
＊瞑想と呼吸
＊様々な調気法（プラーナヤーマ）の違いとその効果について
＊様々な調気法とそれらのテクニックの実践練習
＊様々な調気法の確かな実感とその理解・シェアリング
＊様々な浄化法の違いとその効果について
＊様々な浄化法とそれらのテクニックの実践練習
＊様々な浄化法の確かな実感とその理解・シェアリング
＊様々な瞑想法の違いとその効果について
＊様々な瞑想法とそれらのテクニックの実践練習
＊様々な瞑想法の確かな実感とその理解・シェアリング
＊瞑想から得る様々な経験と変容（なぜ・どのように…）
＊共振共鳴の法則
＊ヨーガ的 意識と身体の使い方
＊プラーナの通る身体づくり
＊プラーナヤーマとアーサナのかかわり、それにおける様々なテクニック（ヴァーユ、トリバンダ、ドリュシティ、モールチハ、ナーディ、チャクラ…）
＊怪我のない快適なアーサナ・整体法・アジャスト法
＊シークエンスの順序や要領
＊筋肉の反射と経絡上の繋がり
＊五臓六腑と心情的なかかわり（健康と病気）
＊プラティヤハーラ（観察・自覚・制御）を高める深める実践
＊プラティヤハーラ・ダーラナ・ディヤーナ・サマーディを理解する、体験する
＊制限を超える・調和となる
＊実体感や実経験を言葉で表現し伝え、共にシェアし、ガイドする。
＊場のシェア・場の共鳴法の実践練習

など…. 実践を通じて確実にヨーガを経験し深く理解し、表現力を養い、

個々の存在の 光 を高めます。

その 光 が社会の多くの場で輝きますように。。。[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][mk_padding_divider][vc_separator][mk_padding_divider][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

ヨーガ瞑想講師養成講座　応用探求編

応用探求の講座では、

基礎講座で学んだヨーガ意識法・アーサナ・調気法・制御法・浄化法・瞑想法など、それぞれのレベルアップと確実な理解（なぜ・なにのために・それをすることで自己存在(肉体/気/精神性/霊性)にどのような効果があるのか…）を深め探求してゆきます。

その確実な理解をもとに、バリエーション豊富なヨーガのアーサナ・調気法・制御法・浄化法・瞑想法・それぞれのテクニックを応用させながら、繊細なチャクラの感覚や精度を高めるような ”気や波動や調和” のトレーニング・波動の共鳴法則・清浄な場づくり・セルフケア法… など学んでゆきます。

瞑想をシェア(ガイド)するとき、エナジーの繊細な流れなどを理解し把握し安全にガイドすることや、場の波動を調和する といったことはとても大切なことです。そのためにも 繊細なチャクラの感覚を高める ことは重要なのです。

応用探求講座では、ヨーガ行法のさらにレベルアップした応用練習とその理解を深め、自己の瞑想で得る豊かな ”内部波動” を外へ周りへ 放出・解放・共有・浸透 させていくことを学んでゆきます。

繊細なチャクラの感覚精度を高め、個性の輝きを高め、清浄で快適な場をつくり、いつでもどこでも安全に瞑想をガイド・指導することが確実に身につくように学習してゆきます。

身にしみる豊かな瞑想経験(大いなる融合)を得てください。そして、自信を持って喜びの癒し手となり、人生の様々なシーンで瞑想を活かし、多くの方とヨーガの英知をシェアし、愛・喜び・光 を拡げて今後の社会で活躍されますように。。。。

❤合掌❤
YogaSaraswati Yoko[/vc_column_text][vc_column_text]

応用探求編　全５回

 

木曜コース（２階スタジオにて）
９月８日（木）〜１０月６日（木）
9/8,15,22,29  10/6　毎週木曜日
１１：００〜１５：００

月曜コース
９月１２日（月）〜１０月１０日（月）
9/12,19,26,  10/3,10　 毎週月曜日

１３：００〜１７：００

料金 70,000円(税込み)

修了書発行

※最少催行人員４人[/vc_column_text][vc_column_text]

基礎編＋応用編　同時申込割引あります！

通常価格140,000+70,000=210,000

※同時申込金額 198,000円

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