ハートフルネスメディテーションのマスターによるオンラインクラスが無料で受講できます。
2017年2月1日、2日、3日 の三日間、各1時間
2月1日は、リラックスと意識の拡張
2月2日は、簡単な回復テクニック
2月3日は、あなたのインナーセルフとのコネクト
こちらのページからどうぞ
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