毎日使う洗剤ですが、これが川や海に流れていると思うと、少しココロが痛いですよね。
旭化成から、フロッシュという洗剤が出ていました。
ほぼ100%微生物が分解してくれるそうです。
とくにキャンプに行った時なんかは、ぜひ使いたいですね。
毎日使う洗剤ですが、これが川や海に流れていると思うと、少しココロが痛いですよね。
旭化成から、フロッシュという洗剤が出ていました。
ほぼ100%微生物が分解してくれるそうです。
とくにキャンプに行った時なんかは、ぜひ使いたいですね。
[vc_row][vc_column][vc_column_text disable_pattern=”true” align=”left” margin_bottom=”0″]
本日のゴゴスマにて、顔ヨガ生レッスン。
間々田先生が1日10秒で10歳若返る 顔ヨガ生レッスン
しますよ〜!
お昼はCBCを見てみてくださいね。[/vc_column_text][vc_single_image image=”7136″ border_color=”grey” img_link_large=”” img_link_target=”_self” img_size=”full”][mk_button dimension=”flat” corner_style=”pointed” size=”x-large” outline_skin=”dark” outline_active_color=”#ffffff” outline_hover_color=”#333333″ bg_color=”#dd3333″ btn_hover_bg=”#dd9933″ text_color=”light” icon_anim=”none” url=”https://goo.gl/GG5nbS” target=”_self” align=”left” fullwidth=”false” button_custom_width=”0″ margin_top=”0″ margin_bottom=”15″]名古屋での顔ヨガレッスンのスケジュールはこちらから[/mk_button][/vc_column][/vc_row]
[vc_row][vc_column][vc_column_text disable_pattern=”true” align=”left” margin_bottom=”0″]あまり知られていないと思うのですが、国連が国際YogaDayを定めているんです!
今年は6月21日(日)
瞑想に興味がある方は、瞑想体験してみてはいかがでしょうか![/vc_column_text][vc_single_image image=”7113″ border_color=”grey” img_link_large=”” img_link_target=”_self” img_size=”large”][/vc_column][/vc_row]
[vc_row][vc_column width=”1/1″][vc_column_text disable_pattern=”true” align=”left” margin_bottom=”0″]
[/vc_column_text][vc_single_image image=”7081″ border_color=”grey” img_link_large=”” img_link_target=”_self” img_size=”medium”][vc_single_image image=”7082″ border_color=”grey” img_link_large=”” img_link_target=”_self” img_size=”medium”][/vc_column][/vc_row]
ヨガ集中講座も、今回で最終日となりました。
皆さん真剣そのもの。
「先生、顔が筋肉痛になりました!」という声が上がり、みなさん共感。
顔が筋肉痛? それは、これまで聞いたことがない言葉でした^^;
顔の表情筋も、鍛えることが出来る証拠ですね。
筋肉は嘘をつかない、やればやるほど鍛えていける!
3回目になると、みなさんの表情も全然変わってきています。
まず、皆さん優しい顔つきになってきているのがわかるんです。
口角を上げて、自然と笑顔ができるようになってきたんですね。
「オーガニックライフNAGOYA」は、「オーガニックライフTOKYO」のスピンオフイベントです。
YOKO先生も参加しますので、是非参加してみてください。
[vc_row][vc_column width=”1/1″][vc_single_image image=”6946″ border_color=”grey” img_link_large=”” img_link_target=”_self” img_size=”large”][vc_column_text disable_pattern=”true” align=”left” margin_bottom=”0″]4月からスタートの、シニアヨガインストラクター養成講座 第5期がはじまりました。
いつもながら、楽しそうな雰囲気です。
老人の気持ちになって、どうしたらうまく立ち上がれるか?
安全に床に寝転がる方法、など、実際に体験しながら学習されていました。
これから、むしろ主流となるシニア世代にむけたシニアヨガを、いち早く身につけておくことで、シニア世代に優しく接することができ、また事故などのトラブルも回避できますね。
周りにシニア世代、体の不自由な方がいらっしゃる場合にも、おすすめの知識と技術を習得できます。
2015年後半は、7月,11月にシニア介護予防ヨガ講師養成講座がスタートします。[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
ファミリーヨガでは、ヨガ講師養成講座を名古屋で過去3度にわたり行なってきました。
ヨガ講師養成講座の中でも、なんども登場する操体法。
今回は、その操体法の講師養成講座となります。
操体法は、仙台で医院をされていた橋本敬三先生が考えられたものとのこと。
石井三郎先生が、橋本敬三先生から直接秘伝を学び、後進に指導されています。
顔ヨガ短期集中講座、二日目です。
前回からのみなさんの変化をシェアしています。
すでに、この段階でみなさん、とても変化を感じているようです!
目が大きくなって驚いた!! という意見や、
他の方に雰囲気が変わったと言われた方もいらっしゃいました。
また、会社で顔ヨガをやってしまい、同僚に見られてしまったという方も^^;
本当に、皆さん真剣に取り組まれ、そして成果を実感しているようです。
レッスンが始まると、さっそく修造モードに入るMizuki先生。
明るく、テンポよいインストラクションで、生徒さんを導きます。
みなさんの、楽しそうな雰囲気が伝わってきます。
新しい顔ヨガポーズの紹介の場面
2回目ともなると、もう恥ずかしさはありません。真剣そのもの。
これまで、意識して使ってこなかった顔の表情筋をつかうので、
先生と同じようにしようと思っても、なかなかうまく行きません。
これが、毎日練習することで、動くようになっていくんです。
これまで下がり気味だった口角が、上向きになっていくようです。
みなさんの気分も、お顔もアゲアゲの顔ヨガ集中講座でした。
[vc_row][vc_column][vc_single_image image=”6650″ border_color=”grey” img_link_large=”” img_link_target=”_self” img_size=”medium”][vc_column_text disable_pattern=”true” align=”left” margin_bottom=”0″]日本で初めてブログ上で動画のヨガポーズを紹介した、YOKOのヨガポーズ動画ブログは、
いま見ても、十分に楽しめるコンテンツです。
あのヨガポーズ、どんなアサナだったかな?
なんて思ったら、覗いてみてください。
きっと、新しい発見がまっていますよ。[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/1″][mk_button dimension=”flat” corner_style=”pointed” size=”large” outline_skin=”dark” outline_active_color=”#ffffff” outline_hover_color=”#333333″ bg_color=”#dd3333″ btn_hover_bg=”#dd9933″ text_color=”light” icon_anim=”none” url=”https://yoga-sara.com/yogapose/” target=”_self” align=”left” fullwidth=”true” button_custom_width=”0″ margin_top=”0″ margin_bottom=”15″]YOKOのヨガポーズ動画ブログを見る[/mk_button][/vc_column][/vc_row]
[vc_row][vc_column][vc_column_text disable_pattern=”true” align=”left” margin_bottom=”0″]
テレビですっかりお馴染みの間々田先生ですが、3月27日の金スマで、またまた話題沸騰中ですよね!
ヨガサラスワティでも、先日顔ヨガワークショップを行い、とても好評でしたよ。
4月4日からの3回の顔ヨガマスターコースも、残席が少なくなってきました!
興味のある方は、お早めにお申込みください!
[/vc_column_text][vc_gallery type=”flexslider_fade” interval=”3″ images=”6341,6340,6306″ onclick=”link_no” custom_links_target=”_self” img_size=”full”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/1″][vc_column_text disable_pattern=”true” align=”left” margin_bottom=”0″]
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/1″][vc_video link=”https://www.youtube.com/watch?v=c4pgbu8xBrM”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/1″][mk_button dimension=”flat” corner_style=”pointed” size=”xx-large” outline_skin=”dark” outline_active_color=”#ffffff” outline_hover_color=”#333333″ bg_color=”#dd3333″ btn_hover_bg=”#dd9933″ text_color=”light” icon_anim=”none” target=”_self” align=”left” fullwidth=”true” button_custom_width=”0″ margin_top=”0″ margin_bottom=”15″ url=”https://yoga-sara.com/%E9%A1%94%E3%83%A8%E3%82%AC-%E3%83%95%E3%82%A1%E3%82%A4%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%83%AB%E3%83%A8%E3%82%AC-%E5%90%8D%E5%8F%A4%E5%B1%8B/”]名古屋で開催される顔ヨガワークショップを見る![/mk_button][/vc_column][/vc_row]
[vc_row][vc_column][vc_column_text disable_pattern=”true” align=”left” margin_bottom=”0″]
5月から始まる、YOKO先生のヨガ瞑想講師養成講座 募集開始しました!
長らくお待たせしました。
今ヨガを楽しんでいる方々、ヨガの学びを深めようと思っている方々、
インストラクターになろうと思っている方々+インストラクターの方々、
そして特に、瞑想分野をよく理解し、さらに様々な癒やしの場で活躍したいと考えている方々、是非参加してみてください。
かなり興味深い内容となっています。
全部シェアします!
❤合掌❤
YogaSaraswati Yoko
[/vc_column_text][vc_button title=”ヨガ瞑想講師養成講座ページヘ” target=”_self” color=”btn-danger” icon=”none” size=”btn-large” href=”https://yoga-sara.com/2015%E5%B9%B45%E6%9C%88-yoko%E5%85%88%E7%94%9F%E3%81%8C%E6%95%99%E3%81%88%E3%82%8B%E3%80%81%E3%83%8F%E3%82%BF%E3%83%A8%E3%83%BC%E3%82%AC%E3%83%BB%E7%9E%91%E6%83%B3-%E8%AC%9B%E5%B8%AB%E9%A4%8A%E6%88%90/”][/vc_column][/vc_row]
[vc_row][vc_column][vc_column_text]
名古屋では珍しい顔ヨガのワークショップを開催しました。
Mizuki先生の楽しいキャラクターもあって、2時間の講座があっという間でした。
まさに、衝撃のスタート!
顔クシャ!!!
最初は、お客様も笑っていいものか、真面目にしなくてはいけないのか戸惑いの表情でしたが、次第にどんどん顔ヨガに引き込まれていました。
みなさん、真剣に顔ヨガにチャレンジ。
やる以上は、おもいっきりやらないとダメとのこと。
顔ヨガをやっても、シワが増えてしまうことはないそうなので、ご安心を!
顔の表情筋を鍛えることで、重力に負けないお顔づくりが出来るだけでなく、バストアップや通常のヨガのポーズもスムーズにできるようになるそうです。
4月には、3回セットのマスターコースを予定しています。
また、ワークショップも今後予定してきますのでお楽しみに。
[/vc_column_text][vc_button title=”顔ヨガマスターコース詳細・申込” target=”_self” color=”btn-danger” icon=”none” size=”btn-large” href=”https://yoga-sara.com/2015%E5%B9%B43%E6%9C%8821%E6%97%A5ws-4%E6%9C%883%E5%9B%9E%E3%83%9E%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%80%80%E9%A1%94%E3%83%A8%E3%82%AC%EF%BC%88%E3%83%95%E3%82%A7%E3%82%A4/”][/vc_column][/vc_row]