ヨガサラにぐっさんが来店！
顔ヨガを体験していきましたよ。
その時のもようは、2月4日（土）18:30〜 東海テレビ 「ぐっさん家」にて！
みなさん、ぜひご覧下さい。
ヨガサラにぐっさんが来店！
シニア介護予防ヨガ 2017年5月に応用編を開講します。
シニア介護予防ヨガ講師養成講座ですが、久しぶりに応用編を行います。
シニアヨガインストラクターを目指し、これから基礎編を受けられる方も、
すでに基礎編だけを受けてみえる方も、
この機会に、応用編に参加されてはいかがでしょうか？
宮古島ヨガ合宿のお申込みはお早めに！航空運賃が倍以上に変わります。
宮古島ヨガ合宿の航空運賃が出ました。
6/23 全日空725便 中部国際11：40発→宮古14：20着
6/26 全日空726便 宮古15：00発→中部国際17：20着
旅割75利用 ：片道16,910円×2
手配手数料 ：お一人様2,500円
ただ、これは今日出たオトクな金額で、席数が限られています。
次回の価格は1万円以上上がってしまうかもしれないとのこと。
みなさん、宮古島ご希望の方は、早めにお申し込み下さい！
航空運賃が安いうちに予約してしまいましょう。
ハートフルネスメディテーションのマスターによるオンラインクラスが無料で受講できる！
ハートフルネスメディテーションのマスターによるオンラインクラスが無料で受講できます。
2017年2月1日、2日、3日 の三日間、各1時間
2月1日は、リラックスと意識の拡張
2月2日は、簡単な回復テクニック
2月3日は、あなたのインナーセルフとのコネクト
こちらのページからどうぞ
成瀬先生40周年記念祭に行きませんか？
成瀬先生の40周年記念祭が4月に行われます！
あの角川春樹さんとの対談に加え、成瀬先生演出のジャズミュージカルが行われます。
ぜひ、みんなで見に行きませんか？
日時 4月16日（日）17:00〜
場所 きゅりあん小ホール 大井町駅
1月7日アシュタンガヨガWS BY MARU
今週土曜日、アシュタンガヨガWSがまもなく開催されます。
アシュタンガヨガは、動く瞑想とも言われています。
ご検討中の方は、お早めにお申し込みくださいね。
あけましておめでとうございます
あけましておめでとうございます！
ヨガサラは、本年も皆さまの癒やしの場になるよう、そして、気持ち良く通っていただけますよう努めます♡
どうぞよろしくお願いします。
新年は、3日の天地礼拝ナマスカーラwsから始まりますが、、、
満員となっています。
その後13時からのクラスも残りわずかになっています。
お早めにご予約くださいね。
12月30日（金）10:30 今年最後の締めのクラスはカラダの調整です。
12月30日（金）10:30 今年最後の締めのクラスはカラダの調整に変更しましたので、
皆さん参加しやすいと思います。
ヨガ的5つのボディを整えて、今年を締めくくりましょう。
YOKO
12月14日19時フルムーンナイトヨガ by Risa
年内最後のフルムーン。
キャンドルを焚いて満月の夜の高いエネルギーを感じ取りながらクラスを行っていきたいと思います。
フローを行った後はいつもに比べ、自分と向き合う瞑想の時間を長めにとっていくクラスを行います。
ご一緒できるのを楽しみにしております♡
Risa
2016年12月25日 内なる光と共に…瞑想の実践と小話WS
今回の小話とその実践では ”愛” について、”心の使い方” について大切なお話しをします。
そして瞑想的な自己状態へと整えていきましょう。 瞑想をすることから自己に得るものは計り知れないものがあるのです。
成瀬先生のWS 貴重な体験でした！
成瀬先生WS – Spherical Image – RICOH THETA
ご参加の皆様、お疲れさまでした。
倍音声明 とても貴重な体験でしたね。
参加者それぞれが、それぞれの音が聞こえてきました。
Risa先生がヨガ雑誌「Yogini」vol.55に掲載されました
今注目の先生達 新しい「ヨガ」と出会う！の特集で、最前線で大活躍中の先生の一人として取り上げられています。
p.43とp.117です。
師と仰ぐ先生として、成瀬先生とyoko先生を紹介してくださいました(*^^*)
スタジオにも置いてあります。
どうぞご覧くださいね。
廊下ギャラリー 秋の写真になりました。
廊下ギャラリー 秋の写真になりました。
ヨガサラにいらっしゃったときに、ぜひ見ていってくださいね。
満月ナイトヨガ 11月14日 ~スーパームーン~
11月14日月曜日19時から、満月の夜の”ヒーリングフロー”のクラスを行います♡
14日の満月はスーパームーン。
スーパームーンは『月が一年で最も地球に近づく時の満月』。
特に14日は月と地球の距離が68年ぶりの近さになるそうです。
そんなスーパームーンのエネルギーを感じながら、マントラに合わせて、スッキリ気持ちよくフローしましょう♡
ワークショップではないので、通常の定期券・回数券をご利用いただけます。
AYAKO先生のMusic Flow Yoga 大好評でした。
今日は、Ayako先生のMusic Flow Yoga WSを行いました。
普段のヨガとは違った音楽が流れ、皆さん楽しそうにポーズをとっています。
ペアワークは、最初はうまく行かなかったのが、どんどんできるように！
できたときの充実度は最高ですね。
音楽が変わり、みんなで肩を抱きながら輪になって、一緒にポージング！
みんなのエネルギーが輪になって増幅されていくみたい。
最後は、シャバーサナから始まるクールダウン。
Ayako先生のリードで深い癒やしの中へ。
