カテゴリー: What’s new

七夕の浄化プラーナヤマ🎋✨

明日7月7日♡たなばたですね♡

今夜一緒に浄化プラーナヤーマしませんか〜

澄んだ心♡星に宇宙に願いを〜🎋✨

実は今、最も熱いのが「観音舞」なんです。
今日も30名もの生徒さんが集まってくれました。

宇宙のつながりを感じる、優雅で美しい舞。
不思議な事が次々と起こり、神がかりを感じてしまうことも・・・。

そして、今日はなんと、名古屋城　本丸御殿で観音舞の練習でした。
普段なかなか入ることができない本丸御殿での舞は、とても貴重な体験となりました。

実は、11月18日に、本丸御殿にて観音舞の発表会を行うことになったんです！

本日は、予行練習も兼ねて、名古屋城　初の観音舞を行ってきました。

※ここではヨガは宗教活動とみなされてしまい、行うことができません・・・(T_T)

宮古島ヨガ合宿にご参加いただいたみなさま、Live中継にご参加いただいたみなさま、ありがとうございました。

宮古島の魅力をいっぱい味わえましたね。

今回参加して、心も体も浄化された感じがします。
気持ちがとても軽くなりました。

来年か再来年？
また企画しますので、楽しみにしていて下さい。

24日（土）新月のサンセットヨガでは、ライブ中継で配信します。
ライブ配信は、19:15を予定しています。
今回合宿に行けなかった方も、ぜひライブ配信で参加してみて下さい。
※天気・電波状況などによりうまく配信できない可能性があります。

Facebookページにてライブ配信します。
スマホの方はアプリが必要です。

https://www.facebook.com/yogasaraswati/

 

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エラー: コンタクトフォームが見つかりません。

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久しぶりのヨガサラスワティでの 音ヨーガ&マントラワーシップ いよいよ♪

今週末の5月27日(土)です！！ 二本受講セット割も出来ました！

繊細で力強いインド古楽器の 響きの波が、声のガイドと共に様々な角度から自己探求をサポートしていきます◯
とっても気持ちよいですよ〜♪
自然に囲まれ、自然界の音色・四季の移り変わりを目の当たりにしながら、
そこからエッセンスを受け取り、インドで自分達が経験してきた事と重ねながら、
旅するように進めていきます。

再会と出会い とても楽しみです。

lilynaotoらしさが ぎゅっと詰まった音空間に是非、お越しください！ お待ちしております◯

生徒多数輩出！名古屋開催の顔ヨガ 集中講座５回コース。
顔ヨガのポーズをしっかり学び、自分の癖を知りましょう。
基本の10ポーズができると、自身にあった内容で日々のトレーニングが可能になります。
今日は顔が浮腫んでるからこのポーズ
自分は頬のたるみが気になるから、二重顎が気になるからこのポーズを重点的に
など。

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今回は、初めて来られる方も、2回目の方もいらっしゃいました。

ヨガサラスワティでのWSでは、

観音舞のもつ自然とつながる気持ちよさだったり、内側に響く心地よさだったりというものを分かち合うクラスを目指しています。

本日は、型を取ることよりも、所作から響き合う心地よさを感じとることができ、自分の真ん中にすっと感じるものもありました。

それに加え、みなさんと、響きを共有することが感じられました。

火の舞を全部舞う事ができ無くても、舞の中にある一つの所作を味わうだけでも、

内側に広がる新鋭なる響きに触れることができますので、よければ毎日舞い続けてください。

アタッチメントベビーマッサージ&アフターピラティス(ママの心と体のバランスを整えるプログラム)が5月からスタートします。

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Risa先生がアプリに登場！

Yoga Share という、ヨガポーズを紹介するアプリがあるんです。

そこで、Risa先生が動画で月礼拝を行ってます！

みなさんもダウンロードしてみて下さいね。

 

★倍音声明★

成瀬雅春先生のWSのなかでも、特に人気があるのが倍音声明。

チベット密教から発展した瞑想法の１つ。

ヨガサラでは２回目の開催でした。

「倍音声明」は「ウ→オ→ア→エ→イ→沈黙」という母音の発声と沈黙の状態を順に繰り返していきます。

これは、口の開きに沿った発音法です。

みんなで輪になって、発声を続けていきます。

体中に音の振動を感じます。

輪の内側に入ると、倍音により不思議な音が聞こえてきます。

倍音声明には、さまざまな効果があるようです。

ストレス解消・集中力アップからはじまり、肩こりや腰痛がなくなったり、不思議な瞑想体験をされる方もいるそうです。

★クンダリニーヨーガ★

ヨガをやっていると、一度は聞いたことがある言葉ですね。

誰もが持つすごいパワーを秘めるクンダリニーを覚醒させる作業。

ただ、いきなり覚醒するととても危険を伴うそうです。

精神がやられたりすることもあるとのこと。

覚醒の方法は経典に書いてあるそうです。

成瀬先生は経典に忠実に従い、覚醒しても身体をコントロールできるように、たくさんのレベルを設け、安全にクンダリニー覚醒できる方法を見つけたそうです。

ちなみに、成瀬先生がクンダリニー上昇を行っているところを見た方にお話を聞いたところ、先生の背中を見ると、目で見てエネルギーが上昇している様子がわかるそうです。

背中が波打ったり、赤くなったりして、どんどん上に上がっていくそうです。

クンダリニーとは生命エネルギーそのものとのことでした。

 

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先日、無事感謝祭が終了しました。
お越しくださったみなさま、ありがとうございました。
Ayako先生のFlow Music Flow Yogaで始まり、
Yoko先生＆Ayako先生のシンクロヨガ、
南父カレー・天然酵母パンを味わった後は、瞑想キラキラワーク
最後は、Misa先生のYin Yang Candle Yogaで締めくくりました。
楽しい一日となりました。
これからもヨガサラをどうぞよろしくお願いします。

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