Blog

インスタグラム更新しました。 今回はセツバンダーサナです。 ご覧ください(*^^*)   View this post on Instagram A post shared by YogaSaraswati ( […]

通常土曜日の午前中はAyako先生の10:00〜と11:45〜の2本のクラスがありますが、 11月6日(土)はMasako先生の10:30〜11:45のクラスのみとなります。 尚、午後はAkiko先生の14:00〜15 […]

9月6日(月)〜10日(金)、エレベーターが改修工事のためご利用いただけません。 階段をご利用ください。 よろしくお願いいたします。

入室時・退室時 必ず、マスクを着用ください。 受付等で、会話を行う際には、必ずマスクを着用頂ますようお願いいたします。 レッスン中は、黙ヨガにて 運動を行うため、マスクの着用は求めませんが、 会話はお控えいただきますよう […]

新型コロナウィルスの流行が止まらないですね。 緊急事態宣言も、再度延期されそうな状況です。 みなさんにおすすめなのが、ホーリーバジルティーです。 アーユルヴェーダで、免疫を上げるお茶としておすすめされています。 別名クリ […]

みなさま、こんにちは！ 5/21から、金曜のナディクレンジング のクラスを担当することになりました、RINです。 何かと騒がしい現代で、外側からの声やたくさんの情報に惑わされず、“わたし“として生きていくには、まず身体を […]

ゴールデンウィークの5月3日〜5日は、10:30より90分のスペシャルクラスを行います。   レギュラークラスなので、通常の定期券・回数券でご参加いただけます。(ワークショップではありません)   3 […]

Yoga Therapy Course ヨガセラピー(ヨガ療法) コース オンライン100時間 古典ヨガ、アユールヴェーダ、タトワ、シッダの科学を基にしたヨガ療法の講座です。 講師：プラシャン　パテル(M.A ヨガ、セラ […]

ヨガタイムさんが、名古屋のヨガスタジオ15選にヨガサラを選んでいただきました。 常温とホットでリストアップされていますよ。 くわしくはこちら https://yoga-time.net/nagoya-yoga/