こんにちは。yokoです。
感謝祭のプチダンスをayako先生とクラスの合間に打ち合わせしています(^o^;)
当日の軽食ですが、リクエストをいただきましたので、
メニューを少し変更をしました。
カレーディップにしましたよ〜♡
感謝祭にむけて・・・
宮古島ヨガ合宿 無事終了しました。
宮古島ヨガ合宿にご参加いただいたみなさま、Live中継にご参加いただいたみなさま、ありがとうございました。
宮古島の魅力をいっぱい味わえましたね。
今回参加して、心も体も浄化された感じがします。
気持ちがとても軽くなりました。
来年か再来年？
また企画しますので、楽しみにしていて下さい。
2017年6月 宮古島でビーチヨガを楽しむ♫ ヨガ合宿！
宮古島でヨガ合宿！
新月のビーチ。
満天の星空の下でヨガをして、瞑想をして、プチデトックスの3泊4日。
一緒に、宮古島の民宿でのひとときをすごしませんか？
感謝祭 ありがとうございました
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先日、無事感謝祭が終了しました。
お越しくださったみなさま、ありがとうございました。
Ayako先生のFlow Music Flow Yogaで始まり、
Yoko先生＆Ayako先生のシンクロヨガ、
南父カレー・天然酵母パンを味わった後は、瞑想キラキラワーク
最後は、Misa先生のYin Yang Candle Yogaで締めくくりました。
楽しい一日となりました。
これからもヨガサラをどうぞよろしくお願いします。
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シニア介護予防ヨガ 基礎編始まりました。
今回は、本山で会場をお借りし、シニア介護予防ヨガ 講師養成講座を開催しています。
中部地方各地から名古屋に、たくさんの方が集まっていただきました。
これからの高齢化社会に向けて、とても大事になる知識です。
年々シニアヨガに対する関心が高くなって来るのを感じます。
参加者の方も、以前はヨガインストラクターの方が多かったのですが、最近は介護に関わる方や、身内に高齢者がいる方などが多いようです。
ぜひ、この技術を生かして、社会に貢献していただきたいですね。
ヨガサラにぐっさんが来店！
ヨガサラにぐっさんが来店！
顔ヨガを体験していきましたよ。
その時のもようは、2月4日（土）18:30〜 東海テレビ 「ぐっさん家」にて！
みなさん、ぜひご覧下さい。
あけましておめでとうございます
あけましておめでとうございます！
ヨガサラは、本年も皆さまの癒やしの場になるよう、そして、気持ち良く通っていただけますよう努めます♡
どうぞよろしくお願いします。
新年は、3日の天地礼拝ナマスカーラwsから始まりますが、、、
満員となっています。
その後13時からのクラスも残りわずかになっています。
お早めにご予約くださいね。
成瀬先生のWS 貴重な体験でした！
成瀬先生WS – Spherical Image – RICOH THETA
ご参加の皆様、お疲れさまでした。
倍音声明 とても貴重な体験でしたね。
参加者それぞれが、それぞれの音が聞こえてきました。
AYAKO先生のMusic Flow Yoga 大好評でした。
今日は、Ayako先生のMusic Flow Yoga WSを行いました。
普段のヨガとは違った音楽が流れ、皆さん楽しそうにポーズをとっています。
ペアワークは、最初はうまく行かなかったのが、どんどんできるように！
できたときの充実度は最高ですね。
音楽が変わり、みんなで肩を抱きながら輪になって、一緒にポージング！
みんなのエネルギーが輪になって増幅されていくみたい。
最後は、シャバーサナから始まるクールダウン。
Ayako先生のリードで深い癒やしの中へ。
NHKガッテン！に成瀬雅春先生出演 9月28日(水)
【NHKガッテン！「ボケない！脳が若返る瞑想パワー」に成瀬雅春先生出演9月28日(水)】
9月28日(水)19:30~放送
(再放送10月3日(月)24:10~24:55)
成瀬雅春先生の瞑想中の脳波データの結果や検証(東海大学)、教室の授業風景などが放映されます。
お見逃しなく！
ヨガサラスワティは、男性もご利用いただけます。
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ヨガスタジオというと、女性専用というイメージが有るかもしれません。
ヨガサラスワティでは、男性のかたもご利用いただけます。
最近東京では、メンズヨガが流行ってきているそうです。
これまで、男性はどうしても飲み会に時間がとられ、ヨガをやる時間はなかなか取れなかったようです。
最近は、ライフスタイルが変化し、健康志向がたかまり、ヨガをやる方が増えているようです。
名古屋で、男性が参加できるヨガスタジオをお探しの方は、ぜひヨガサラスワティをお試しください。[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
10/16(金) 中京テレビ PS純金(ゴールド) にて、顔ヨガ レッスンが紹介されます！
10/16(金)「PS純金(ゴールド)」中京テレビ 19:00～20:00
「名古屋で人気の習い事特集」に顔ヨガを取り上げて頂きました(^O^)
ゲストはバイオリニストの高島ちさ子さん。
ものすごく小顔で驚きました！
握りこぶしくらいしかないんだもん(^^;;
ものすごく小顔で驚きました！
握りこぶしくらいしかないんだもん(^^;;
10/16(金)「PS純金(ゴールド)」中京テレビ 19:00～20:00「名古屋で人気の習い事特集」をぜひぜひ見てください！
高田純次さん、オリエンタルラジオのお二人と、ゲストはバイオリニストの高嶋ちさ子さん。
高嶋ちさ子さん、驚くべき小顔でした！！
ネットでお写真見てても顔が物凄く小さいのね。
天は二物を与えずというけど、嘘ですね！
中京テレビのスタジオにお邪魔させて頂き「顔ヨガ」ポーズをレクチャー！
ヨガサラスワティでのレッスン風景も撮影して頂きましたよー！
東海三県の方は、是非ご覧くださいね！
By Mizuki
スケジュール20151005
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クラスを予約
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ワークショップ
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クラスガイド
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スマホで大きく見る方法
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スケジュール20150928
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ワークショップ
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クラスガイド
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スケジュール20150921
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スマホで大きく見る方法
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