身体調整法〜アーサナから呼吸法〜プラーナヤーマして、自分を味わい観察〜プラティヤハーラして、宇宙に集中してパワフルになって〜ダーラナ…そして解放されて〜ディヤーナによって快適な真の自分を知り ヨーガを悟る〜サマディ♡
Continue reading10/16(金) 中京テレビ PS純金(ゴールド) にて、顔ヨガ レッスンが紹介されます!
10/16(金)「PS純金(ゴールド)」中京テレビ 19:00~20:00
「名古屋で人気の習い事特集」に顔ヨガを取り上げて頂きました(^O^)
ものすごく小顔で驚きました!
握りこぶしくらいしかないんだもん(^^;;
10/16(金)「PS純金(ゴールド)」中京テレビ 19:00~20:00「名古屋で人気の習い事特集」をぜひぜひ見てください!
9月におこなった ”チャリティーランチ” のお礼…
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9月におこなった ”チャリティーランチ” のお礼…
皆さんこんにちは!yokoです。
9月に行った ”チャリティーランチ” のお礼を、心から感謝申し上げます♡
あの日、すぐにチャリティーランチに駆けつけてくれた皆さん、心温かい励ましと応援と助けを本当にありがとうございました! 皆さんのお陰さま様で、必要最低限の精算は全て終了することが出来たそうです。ありがとうございます! (^人^)
『皆さんの 愛 に大変感動し、元気と活力を頂きました。力を頂きありがとうございます。心から感謝致します。必ず元気になって復活します!』
(なお詳細を聞きたい方はヨガサラにて私からお伝えします)
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アトピーフォーラム2015
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アトピーで悩まれている方は、湯治&情報交換に良いと思います。
詳しくは、下記のパンフレットをご覧ください。
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2015年12月6日 成瀬雅春 「宇宙とつながる瞑想の入口」
成瀬雅春が微細に作り上げる瞑想の場であると共に、毎日多くの人がヨーガを実践している修行の場です。
そのバイブレーションと共に、参加者が場を整えることによって、皆が瞑想しやすい空間になります。
※心地よい瞑想空間を提供するため、当日は、途中入退場はできません。
2015年12月6日 成瀬雅春 達人から学ぶ!「誰でもできるヨーガ上達法」
インドよりヨーガ行者の王という称号(ヨーギーラージ)をお持ちで、ヒマラヤで修行を重ねられたヨーガ実践の達人・成瀬雅春先生にお越しいただきます。ヨーガの基本を確実に身に付ける方法や、誰でもできる上達方法などを教えていただきます。
初めての方から経験者までどなたでもご参加できます。この貴重な機会をお見逃しなくお越しください!
2015年11月3日(祝) と14日(土) 顔ヨガ体験ワークショップ 名古屋
テレビで話題の顔ヨガを名古屋で体験できるワークショップ。
フェイシャルヨガとは、表情筋を鍛え、ストレッチする顔のヨガです。高津文美子が考案したメソッドです。 大学院医学部教授やスポーツトレーニングの専門家から監修を受け、ただの美顔マッサージの類いではなく、身体の筋肉と、顔の筋肉の違いや特性を正しく知ることによって顔の筋肉を鍛える方法です