とても和やかな雰囲気の中受講することができ、楽しく有意義な時間を過ごすことが出来ました。

4年ほど前から、ボランティアでデイサービスと特養で椅子ヨガをやる事になり、いずみ先生の本を参考にさせて頂いていました。

今回受講したことで、より安全で効果的に行えるようになりました。

ありがとうごさいました。

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