もちろん、初心者の方でも大丈夫です。
初心者の方は、はじめてのヨガのレッスンから受講していただくことをおすすめします。
ぜひ、いろいろなクラスにチャレンジしてみてはいかがでしょうか！

スケジュールの各クラスの下に小さな●がついています。

初心者のかたは●１つのクラスをオススメします。